炎热的夏季，让游泳池“泡”满了人，这是由于游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。但是在水中畅游的同时，作为女人不要忽略了病菌对自己的“侵袭”。

专家建议：经期前后别游泳

郑州新世纪女子医院宫颈疾病诊疗专家关淑华主任说：“在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。”

因此，专家提醒说，为预防游泳时引发阴道炎，不要穿湿游泳衣到处乱坐，游泳后立即排排尿，起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。另外，专家还说，“有一些女性在月经期间游泳，虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。”

“一部分女性认为，只要放上卫生栓，经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地，况且处于经期的子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染，由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。”关淑华主任补充道。

专家提醒：游泳时注意事项

郑州新世纪女子医院宫颈疾病诊疗专家关淑华主任提醒女性游泳时要注意以下事项：1.要坐在池边休息时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地；2.女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。3.月经期前后4天别游泳，因为此时很容易让阴道受到感染，发生炎症。

另外，关淑华主任提醒，有妇科病症状不能游泳。现代女性生活压力大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。总之，游泳中要加强自我防护，遵守以上“军规”。即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。减少细菌感染的机会。

小知识：何谓阴道炎

阴道炎按病原体分为滴虫性、霉菌性、细菌性等。滴虫性阴道炎白带呈灰黄色或黄绿色，脓性，呈泡沫状，带有臭味，伴有瘙痒。霉菌性阴道炎白带呈乳白色，块状或豆腐渣状，偶尔呈水状。细菌性阴道炎白带多呈脓性或黏液脓性。阴道炎如果不及时治疗，不仅会影响夫妻生活，还会导致不孕。

据了解，治疗妇科炎症，新世纪女子医院目前采用了全省独家引进的国际前沿技术：意大利O3三维洁阴技术，适合阴道炎、尿道炎患者，该物理疗法能使O3活性氧与病灶充分接触；杀菌的同时形成一层保护膜，妥帖保护患处，有效预防感染，治疗过程无创无痛。

晚报记者 董亚飞

医 讯

由中国医师协会、郑州新世纪女子医院联合举办的“妇科单病种限价诊疗”活动今日结束，此次活动中，乳腺微创手术手术费限价700元、Leep宫颈修复术手术费限价700元、腔镜下输卵管疏通术手术费限价2000元等30多项妇科疾病限价诊疗。如有需要的女性可抓住最后时机前往郑州新世纪女子医院就诊。

专家推荐

关淑华 副主任医师

对妇科常见病、多发病、疑难病的诊治有丰富经验，擅长治疗慢性盆腔炎、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、附件炎等各种妇科疾病，擅长运用BBT自凝刀、LEEP技术、UN国际宫颈修复术治疗宫颈疾病。