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今天,你拥抱你的孩子了吗?
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拥抱能提供最好的触觉感受 能帮孩子建立自信与自尊
今天,你拥抱你的孩子了吗?
两岸教育张瑞麟教授

“当宝宝哭了,拥抱是稳定情绪、安抚焦虑和不舒服感最直接的方式。而开心时的拥抱,更可以建立起宝宝的自信及情商的发展。”5月27日,当两岸教育教授张瑞麟与记者谈到亲子教育的方式时,他强调,拥抱是情感流露的方式,做父母的能不能增加对孩子的敏感度,对孩子未来的自信、智力、情商等开发起着关键性作用。晚报记者 唐善普 夏琳

在拥抱中建立自信与自尊

“婴儿通过哭、笑、动作、声音来表达需求,而爸妈也自然地会给予回应。”据张瑞麟分析,“拥抱”是稳定宝宝情绪,安抚焦虑、紧张、不舒服感最直接的方式。父母的主动拥抱,能建立宝宝的自信和自尊。

心理学专家认为,宝宝一出生便开始学习如何信任别人,与这个世界建立坚固的、安全的关系。而这样的经验,也将影响他以后如何看待自己与他人,以及与别人建立正向、互信的基础。尤其是拥抱和对话,能提供宝宝正向的刺激,建立心理上的安全堡垒,营造丰富的感官情境。同时,也让宝宝体验到人际互动的模式——拥抱。

张瑞麟就这个问题作了进一步的解释:婴儿和主要照顾者之间,如果是亲密、有安全感的关系,便能够帮助他建立对他人的信任,并协助他在身处的环境中,找到自己的位置和自我认知的基础,来进行更多的自我探索。

拥抱提供最好的触觉感受

从感觉统合的观点来看,“触觉”是感觉系统中发展最为快速的,在宝宝的视觉、听觉系统还没健全成熟时,他已能够透过触觉经验与外界连接。

科学研究发现,宝宝还在妈妈肚子里的时候,就能感觉到抚摸的触感了。当爸妈摸着肚皮时,或许会惊喜地发现,宝宝正在以踢脚来响应,这是他与外界互动的第一步。出生后的几个月,宝宝借由身体的平衡感,能粗略地了解身体的一些感觉,并做出本能的反应。此时宝宝最喜欢爸妈用手轻轻地摸他、摇他,透过皮肤的接触,可以让他感觉到安全与温暖,同时促进大脑与身心的发展。

“无论在妈咪肚里或来到世上,拥抱是提供给宝宝最好的触觉感受。”张瑞麟认为,宝宝通过身体接触,不论是喝奶、听妈咪对他说话、歌唱,或安静地听妈咪的心跳,都能带给他舒适的触觉刺激,而触觉刺激足够的孩子,感觉统合也发展得更完整。

细心体会用心拥抱孩子

张瑞麟建议家长,在宝宝心情好的时候,也要与他玩玩“抱抱的游戏”。抱着孩子轻轻地左摆右摇,或柔柔地按摩手脚;大一点了,抱着他转小圈圈,不但有趣,也是很好的身体刺激。还可以让他看四周好玩新鲜的事物,说给他听、指给他看,满足好奇心,促进认知发展。

“接近一岁的宝宝,对陌生人、陌生环境通常会愈来愈显得害羞、焦虑,这时,父母的一个拥抱、眼神,就是他勇气的来源。”张瑞麟认为,尤其是宝宝闯祸后,父母在用严肃的方式指导如何避免危险时,千万别忘了给他一个拥抱,让他知道,你的爱不会因为他的犯错而减少。

“做爸妈的要不断地聆听宝宝传达的信息,不断地与他进行‘沟通’和‘对话’。” 张瑞麟说,父母要做的是细心体会,学会用“心”来拥抱孩子。

父母要把握好拥抱的时机

采访中,张瑞麟又提出了一个问题:“宝宝哭了,要不要立即抱抱?爸妈给宝宝的拥抱是不是搔到痒处,满足了他的需要?”

“研究发现,哭时立即收到响应的婴儿,一岁后还哭闹的比率比较低。妈妈对婴儿的需求愈是敏感,婴儿就愈有安全感。”张瑞麟说,当宝宝伸开双臂要“抱抱”时,想要传达的可能是“我想要靠近你”、“我想要你的安慰”、“我想要更舒服一点”、“我想要安心地睡”、“我想要喝奶”……此时,爸妈将宝宝一把抱起,伴随着一连串比“抱抱”更多的动作表情:甜蜜的亲吻、热情的笑容、温柔地喊宝宝、轻拍爱抚……这些累积了亲子间的默契与了解,巩固了亲子间的亲密与爱的关系。

张瑞麟特别提醒一些家长,宝宝哭了,抱抱他、逗逗他、与他说说话,或找出不舒服的原因,都能让他感觉爸妈随时陪伴着自己,获得更多的刺激与安全感。如果只是将宝宝抱起来,不寻求沟通方式,了解哭闹原因,而是继续自己的工作或与别人交谈,宝宝或许被暂时安抚,但他学到的便是用哭闹来博取注意的制约行为。

“拥抱孩子并不是时刻都把孩子抱在怀里,什么都不让他做。”张瑞麟特别强调,不让宝宝到处爬或到处摸,不仅增加了父母的负担,更剥夺了孩子探索与培养独立的机会。

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