□晚报记者 邢进 见习记者 宋建巧

6月6日是世界爱眼日，今年的主题是“关爱青少年眼健康”。

由于不正确的用眼习惯，我国青少年近视比率节节上升。专家指出：预防近视，要从小做起。

我国青少年近视发病率位居世界第二

一项调查显示，近年来，我国青少年近视发病率已逼近80%，居世界第二位，近视人数居全球之首。

学龄后儿童由于用眼较多，处于近视高发期，并且多为先假性近视，后真性近视，表现为放假后视力就好些，一开学视力就又下降。

市二院眼科主任陈鹏说，预防近视，一定要从小做起。

要养成良好的用眼习惯，最重要的就是避免长时间、近距离的读写，在每小时近距离用眼后，要休息10分钟左右或向远处眺望，尽量增加户外活动时间。

不要在光线太暗或者太强的地方阅读，最好采用自然光，要坚持做眼保健操。

18周岁以下青少年不宜接受激光矫正手术

准分子激光进行屈光手术矫正技术已发展了近20年，技术日臻成熟，是目前矫正近视的最为有效的手段之一。

但是，陈鹏指出，这是一项有着严格适应症的技术，它并不适合于青少年。

激光矫正手术是通过激光对角膜加以切削，从而调整屈光度，达到矫正视力的目的。

角膜变薄后有可能引起角膜膨出等并发症，而且青少年在发育过程中，有可能近视程度还在发展，手术效果就会打折扣。

所以最佳手术时机是在身体发育完全之后，“国外一般将此年龄限定在20岁以上，18周岁以下的青少年不宜采用激光手术矫正视力”。