老人
中暑的高危人群
夏季酷暑难耐,人体的抵抗力相对下降,老年人的耐受力就更差了。专家说:“老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅,加之体温调节中枢不敏感,往往容易导致身体各组织功能失控。如果此时房间通风不好或出汗后又没有及时补充水分,会使老人体内水电解质发生紊乱而引起中暑。”另外,对于患有心脑血管病的老人来说,因为长期服用抗组织胺药物、利尿剂类药物等,则会进一步加重中暑的可能与症状。
急救小知识:老年人中暑的救治原则是早发现、早撤离、早治疗。可按病性轻重给予适当处理,先兆中暑一般表现为:疲乏、头昏、眼花、耳鸣、口渴、恶心、注意力不集中、动作不协调等症状。此时应迅速让老人到阴凉通风处,并松开衣服,一般即可很快复原,如果是在室内,应立即打开窗户通风。轻症中暑一般表现为:面部潮红、皮肤灼热,或大量出汗、恶心、呕吐等,也应立即撤离高温环境,在阴凉处安静休息,并补充清凉饮料或人丹、风油精、藿香正气水等解暑药物,同时用冷水擦浴,也可终止中暑的发展。重症中暑除上述症状外,还常伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热,应迅速将其送至医院。
专家建议:平日里宜喝清暑和补气生津的饮料。如绿豆汤、酸梅汤、冬瓜汤等,都具有清暑解毒的功效。戴秀娟