一个中年男人对心理咨询师的倾诉

6月20日，父亲节。这是个特别的日子，他既没有打算陪儿子，也没有打算陪父亲。他答应陪她逛街，然后亲手给她做一顿午餐。

他没有忘记给父亲打电话请假。多年养成的习惯，还是很难改变。挂完电话，他一言不发，他不知道如何给她解释。她善解人意地问，是不是家里有事，他这才面露愧色地说，他必须回去了。

出差在外的孩子的妈妈，昨天晚上已经回家了，虽然他不在家，但孩子的妈妈没有任何怀疑。数年来，在她频繁出差的日子里，他经常彻夜不归。在安顿完孩子后，百无聊赖的他经常会和那些或单身或不顾家的“狐朋狗友”夜宿洗浴中心。她从来没有怀疑过他。她知道他，无非是喝酒、看世界杯、打麻将。

她的确是没有什么理由怀疑的。夫妻相敬如宾10余年，从来没有红过脸。而且，他厨艺不错，会做家务，工资上交，孝敬父母，辅导孩子也很是得心应手，堪称好男人典范。

又是一个全家团圆，其乐融融的场景。老的，小的都很尽兴，她也心满意足地笑，只有他，心里多少有些难过。

赵岩，男，39岁。中年婚外恋典型案例。心理咨询师如是介绍说。他的倾诉焦点集中在以下方面：

“我觉得自己这辈子活得很不值。小时候，父亲长期出差，母亲含辛茹苦，很小就学会了洗衣做饭帮母亲分担家务。母亲很严厉，学生时代，我没有和女生交往的任何经历，更不知爱情为何物。结婚时，一穷二白，只顾着赚钱，妻子很贤惠，从来不抱怨，后来有了孩子，日子就这样日复一日地过来了。”

“这些年，身边的好几个哥们都在外面有了心仪的女孩，看我活得挺累的，他们经常‘开导’我。看到他们的潇洒，有时候我也会羡慕，但毕竟观念传统，从来不敢越雷池半步。但一年又一年，随着年龄越来越大，我明显感觉到自己的心态有了变化，我觉得自己这半辈子过得太亏，全是为别人在活。”

“去年一次朋友聚会，认识了朋友的朋友，我不知道这是不是恋爱，可以肯定的是，她给了我以前从来没有过的感觉，和她在一起，我觉得对生活又有了热情、不见她就想，见了她不想再做其他事。以前看电影电视剧、听歌，我都觉得那些和情爱有关的描述是编造的，可现在自己竟然真实地体会到了。”

“我也内疚，两边都很内疚，但我既不会离婚，也不想失去她。我知道这样的平衡是不可能保持的，只好过一天算一天。”

心理咨询师总结说，中年男人事业上已经基本看到头了，财富积累也不可能再突飞猛进了，而身体也有江湖日下之感。这时候很多人会对自己进行重新认知：比如有的人会觉得为别人做得太多，比如养家养老人养孩子，而自身的享受可能太少了；比如有的人急于从其他女人那里获得人生仅有的新的认可和虚荣；还有的则觉得自己再过两年可能就完全不行了，所以要补偿式预支式地去追求身体和物质的刺激与享受。

中年危机是“花心”催化剂

去年香港明星周慧敏和倪震的娱乐新闻吸引了人们的视线，倪震置恋爱20年的周大美女不顾，“劈腿”与辣妹湿吻被拍照，尽管随后周和倪又突然要结婚，但更多人仍怀疑倪震花心本性会在婚后复发。不少人弄不明白，倪震有周慧敏这样的大美女相伴，为何也会花心不断，是不是“男人天生就是花心”？花心是道德问题还是心理问题？

倪震本人在分手信中说，自己遭遇了“中年危机”，他寻找新欢，可能是想证明自己仍是强者的表现。因为他之前有无数次花心事件，这个理由很难让人信服。但不得不承认，倪震的这个理由找得相当巧妙，且很有科学依据。

心理学发现，中年期，是个人自我评价的重要阶段。人到中年，内心深处总会问自己“我仍有机会吗？”“我还可以吗？”如果事业发展原地踏步，青年后生逐渐赶上甚至超过自己，心里会感到不是滋味，自我价值开始动摇；如果人生中再有不如意之处，更会加重自我怀疑和失落感，而陷入郁闷之中。

倪震的事业，一直波折重重，《YES！》的业务，员工领不到薪水，经常被人上门追债；他当主编的健康杂志《生命力》不能如期出版，销量也不理想；一向有“才子”之称的他，文字工作也陷入停顿，为《星岛日报》撰写的专栏，只写了3个月就突忽然停笔。

虽然有人通过研究2100名男女，发现34到42岁的经理阶层人员有80%都不能幸免中年危机。但更多的心理学家认为，中年危机主要的不是由生理年龄所决定，而是一个人的心理状态。有适当心理准备的人较能平稳地度过它的波涛。

瑞士著名的心理学家和精神病医生、分析心理学的创始人荣格，后期专门治疗中年病人，他发现，他的大多数病人都很能适应社会，且有杰出的成就，“中年危机”的原因就在于缺少内心的整合，通俗地说，也就是缺乏个性，因而仍然不免感觉人生的空虚。请继续阅读C03版