□晚报记者 马燕

本报讯  上周末，郑州虽然没有下雨，但天色阴沉桑拿天露头，湿热得让人压抑。这一周，阵雨、雷阵雨还会来袭，温度明显上升，最高气温将在35℃以上，天气闷热。

本周我省南部多雨水

雨水从昨夜逐步减弱。这一周，我省南部雨水偏多，其他地区雨水偏少。气温，本周比常年同期偏高，周内极端最高气温38℃。

昨夜到今天，南阳、信阳、驻马店、漯河、周口、许昌、商丘7地区阴天间多云，部分地区有阵雨、雷阵雨，局部暴雨，并伴有雷电等强对流天气；其他地区多云。

27到28日，南部、东部多云间阴天，部分地区有阵雨、雷阵雨；其他地区多云。

周四到周六，东南部、西南部部分地区有阵雨、雷阵雨；其他地区晴天间多云。

周五到周日，受副高气压控制影响，我省西部、北部地区将出现高温闷热天气，全省大部分地区有35℃以上高温天气。

桑拿天本周掌权郑州

这一周，郑州天气阴郁，多是多云天气，气温明显回升，最高气温预计将超过35℃，高温高湿的天气再次出现。

昨夜到今天，郑州多云，最低温度24℃到25℃，最高温度33℃到34℃。

周二、周三多云，最高温31℃。

周后期，最高气温会在35℃以上，需要做好降暑准备。

相关新闻 专家列出雨季防病保健手册

7月中旬以来，本市持续多雨天气。

降雨之后，环境污染增加，易导致蚊蝇滋生、甚至传染病发生、流行。

昨日，记者采访市疾控中心专家，为市民列出一份详细的雨季防病保健手册。

雨季注意环境卫生

被雨水淹没过的地方，内外环境要采取消杀措施，如地面、墙壁、卫生间可用石灰或消毒液进行消毒。

污水阴沟、积水、垃圾堆等可以用菊酯类药物，例如奋斗呐稀释后，分别喷洒。

被水浸过的日常生活用品能消毒就消毒，如衣被可用2％～5%的洁灭净浸泡15～20分钟后，再作常规洗涤等。

注意饮水和食物卫生

夏季是肠道传染病的高发季节，暴雨容易使水源、食品受到污染，尤其要注意饮食饮水卫生，预防细菌性痢疾、伤寒副伤寒、感染性腹泻等肠道传染病发生。

雨季空气湿度大，食物容易长霉，即使放在冰箱里也不安全，最好冷冻。不适合冷冻的食品，建议吃多少做多少。

雨后及时清除积水

降雨过后，如果存在积水，垃圾不能及时进行消杀，蚊蝇密度有可能会上升，甚至有可能导致生物媒介传播疾病发生等情况。

因此要及时消除各种积水，尤其房前屋后、院落内的盆罐积水，清除垃圾死角，喷洒防蚊蝇药物等，清除蚊蝇等滋生地。 晚报记者 邢进 通讯员 胡君平