孩子步行上学可减压

美国研究人员罗米奇教授10日说，孩子每天早上步行一英里（约合1.60931公里）上学可减少一天中学习的压力。

罗米奇教授的研究团队分别选了20名男孩和20名女孩，年龄都是10到14岁，随机分成两组。其中一组坐在椅子上看10分钟的幻灯片。另外一组背着一个很重的书包走一英里（约合1.60931公里）的路程。 测验发现，走路的一组孩子平均每个人的心率每分钟提高了3次，另一组看幻灯片的孩子心率每分钟提高了11次，“体育活动能使孩子免受心血管疾病的困扰，减少一天中学习的心理压力。”石子