美国女孩创建

“立足脚下”跑步俱乐部

35岁的布洛克曼曾经酗酒和吸毒，多次在戒毒所戒毒，后来受人启发参加跑步活动，初次跑步尝试过后，感觉受益匪浅，就加入“立足脚下”跑步俱乐部的跑步活动。

“每次跑完步后，都感觉非常愉快、心情舒畅、对未来充满信心。”日前，他接受《今日美国》采访时表示，很高兴参加“立足脚下”俱乐部的跑步活动。

跑步的好处得到很多人认可

布洛克曼参加跑步4个多月，每星期一三五的早上，5时45分准时到达跑步出发点，跟俱乐部里其他15个人一起跑步，从华盛顿特区出发，跑步经过华盛顿纪念碑、美国国会大厦和最高法院，最后再回到出发点。

布洛克曼说，“立足脚下”跑步俱乐部最初设在费城，后来在巴尔的摩设立一家分店，今年陆续在华盛顿、波士顿等地设立，现在跑步的好处已经得到很多人的认可，越来越多的市民加入到活动中来。2012年年底前，他们计划在芝加哥、达拉斯加、亚特兰大和明尼阿波利斯市陆续设立“立足天下”跑步俱乐部。

通过跑步释放情绪，会有成就感

3年前，“立足天下”跑步俱乐部最早在费城建立。当时，创始人安妮·马霍姆搬到费城居住，她喜欢晨跑。她说喜欢在清晨的清新空气中上路，看着这个城市慢慢苏醒，心也随着脚下的节拍而跳动，每当这个时候，她都觉得生命是这样美好，充满着各种可能。

一个清晨，她跑步经过一个流浪人员避难所，看到几个流浪人员正在门前游荡，她试着跟他们打招呼，大声说“早上好”，流浪汉们先是一愣，随后挥手跟她回应。后来她再经过这里的时候就故意放慢脚步，跟他们聊几句，以后他们每天见她都会聊一聊。

后来，安妮在跑步中灵感闪现，突然意识到避难所的流浪人员需要什么。

安妮的父亲曾是个赌棍，输光家里的钱，母亲与他离婚，父亲这才意识到错误，就一直尽力戒除恶习，同时，他通过跑步找到了让自己保持身心平衡的力量。为什么我不能让这些流浪人员也获得自我修复的力量，同时获得快乐呢？

于是，她邀请他们一起跑步，并建立了“立足脚下”跑步俱乐部。刚开始，只有9个成员，现在已经有600多名成员。

通过跑步流浪汉找到工作

他们通过跑步释放情绪，会有成就感。目前，俱乐部里，有会员、志愿者和跑步教练一起跑步，会根据跑步情况发放奖品，奖品有跑步服、跑步鞋、奖章和手表等。

目前，参加“立足脚下”跑步俱乐部的流浪汉，有的能从中获取1250美元的奖金，他们可以用来租房、买家具和生活用品，或用于个人投资、买衣服等，以便于找到一份工作。

通过参与这项活动，大多数人生活状况得到了改善，有人已经成功戒酒戒毒，有人停止了暴力犯罪，有人跟家人团聚，有人找到了工作，有的已经有固定居所，有的已经彻底摆脱对毒品的依赖。现在这个数字正在进一步提升，正如国家无家可归者救援组织主席南·罗马所说的：“世界上本不应该有无家可归者。”石子