增加自信的小技巧
1.挑前面的位子坐; 2.练习正视别人; 3.把你走路的速度加快25%; 4.练习当众发言; 5.咧嘴大笑;6.怯场时,不妨道出真情,即能平静下来; 7.用对自己肯定的语气,消除自卑感;8.发现自己的薄弱环节并逐步提高;9.培养兴趣,做自己能做、喜欢的事。