哮喘可以发生在任何年龄，14岁以下幼儿群体中尤为严重，据一组卫生部统计的数据显示，哮喘病目前已成为中国的第二大呼吸道疾病，儿童哮喘发病率高达3.47%，其次为60岁以上的老年人，发病率2.6%。其中20%的患者具有喘息病家族史，而2%是由职业性因素引起的。

昨天是第十三个世界哮喘日，今年哮喘日的主题是“你能控制你的哮喘”。我们希望，通过哮喘日，所有哮喘患者都得到规范化的治疗，能更好地控制好哮喘这一顽疾，提高生活质量，减轻负担。

四成患者漏诊

九成患者误诊

据有关资料显示，在全世界，哮喘发病率几乎每10年增加50％，到目前为止全世界大约有3亿哮喘患者，仅在中国就有3000万，而这种疾病已经成为发病率上升最快的一类疾病。

“然而，有很多患者并不知道自己患了哮喘，因为哮喘症状不明显，极易被忽视。”郑州气管炎哮喘医院院长、我国著名呼吸病专家张金磊强调，得了哮喘病无需太悲观，如果得到合理治疗，哮喘病完全可以控制甚至不再发病。此外，个人对一些容易诱发哮喘的因素进行关注和避免也非常重要，如空气污染、过敏原、呼吸道感染等环境因素。

张金磊说，九成多哮喘患者有过误诊经历。由于症状不明显，近1/3患者易被误认为是慢性咳嗽。而年纪大的患者，则易被误诊为慢性支气管炎或慢性阻塞性肺疾病。“长期咳嗽的市民要多加留神，及时到正规专科医院去检查，找到病因准确治疗。”

哮喘无药可医，无法控制

“哮喘病曾因病理复杂、发作危险，被一度认为无法根治。而民间流传也常常说‘名医不治喘’。患者首先需要改变这个观念。”张金磊指出，哮喘的防治关键在于患者能不能够进行规范化的治疗。在规范化治疗的前提下，其实哮喘可以得到很好的控制，患者也可以像正常人一样工作和生活。

“哮喘早期发现，对于患者而言不是灾难，而是幸运。”张金磊教授告诉记者，一旦查出哮喘，只有积极配合治疗，才能让肺功能恢复到正常水平。“一般只要坚持规范治疗，过上正常人的生活，不是没有希望。”

需规范治疗一年以上

哮喘病人往往因为只看内科而错过治疗时机；病情稍有好转，不喘不咳了就擅自停药。这些是临床上最为常见的不规范治疗情景。

河南中医学院第一附属医院国医堂叶枫主任指出，哮喘最重要的防治策略是预防性治疗，也就是说不要等它发作了才治疗，而是不让它发作，发作越少越好。无论有没有症状，患者都需坚持定期随诊以及长期的正规治疗，最好规范治疗一年以上，从而达到哮喘的完全控制。

做好5件事，哮喘不再来

对于每一位哮喘患者，只要做好5件事，就能随时监测自己的治疗效果，还能提前预防哮喘的急性发作。

居室要清洁。室内要保持清洁简单、阳光充足，并经常通风换气。卧床时应有靠背支撑，以便因哮喘不能平卧时应用。避免家中有过敏原。

饮食要清淡。平时应以吃清淡、易消化食物为主。尽量避免冷食、冷饮；宜少食多餐，不宜过饱，尤其是老年患者；在哮喘发作期不吃辛辣及鱼腥海味等食品。

心情要舒畅。要保持良好的精神状态，保证心情舒畅，避免情绪紧张。紧张情绪和精神因素也是诱发哮喘发作的原因之一。

使用药物要正确。哮喘患者一定要按时、规律地用药。坚持长期规范治疗，不能因为没有症状就擅自停药。

记哮喘日记。哮喘日记的内容包括每日的用药和剂量、每日病情评估情况的记录。记日记能让医生更直观地了解患者病情变化过程及用药情况，准确地制订下一步治疗方案。晚报记者 董亚飞 蒋晓蕾