炎热的夏季，许多人特别贪凉，每天喜欢吃大量的凉菜、冷食、西瓜、雪糕，喝冷饮、啤酒等。然而，各大医院消化内科的专家提醒，炎热天气里饮食一定要有节制，以免引发“冰箱性肠炎”。

爽了嘴巴，伤了肠子

上周，刘华偶遇一位久未谋面的同学，相邀去吃烧烤，两人一边吃还一边喝着冰啤，那叫一个“爽”。哪晓得肚子抗议了，下半夜，他腹部疼痛难忍，赶紧到医院挂急诊，诊断为急性肠炎。

去年夏天，陈小姐经常腹痛、拉肚子，无缘无故感冒，到医院检查后发现是结肠炎，而“罪魁祸首”竟是冰箱。原来，陈小姐爱吃西瓜，尤其喜欢吃冰镇的，因此落下了这病。吃了好多种药，可病情时好时发。最近居然经常胃痛，医生说还有胃溃疡。

吃三种活菌 祛除胃肠顽疾

中俄两国专家共同研制的三效胶囊，解决了传统活菌制剂“菌种单一”和“生产工艺”两大难题。三效内含三种有益菌：婴儿双歧杆菌、青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这三种有益菌各有优势：嗜酸乳杆菌对老胃病有特效、青春双歧杆菌对结肠炎有特效、婴儿双歧杆菌能迅速提高肠胃免疫力，三种有益菌联合使用，使肠胃病人康复后不再复发，效果神奇。三效胶囊具备传统药物无可比拟的三大效果：

一大效果：三种菌合用，效果比使用一种菌的效果强26倍。

两大效果：三效内含的有益菌含量每克突破1500个亿，由于活菌含量高，服用短时间内，就能有效缓解胃部胀痛。

三大效果：三菌合用，提高肠胃免疫效果好，愈后不复发，还能防止萎缩性胃炎和溃疡性结肠炎的病变。

北环二十一世纪社区的陈婆婆说：“我吃‘三效’小半年了，结肠炎终于断根了，萎缩性胃炎也逆转了，现在胃肠功能好，吃得香，消化好，一年到头很少拉稀跑厕，即使偶尔吃点不卫生的食物也没事，胃肠免疫力大大增强了，连个感冒都很少见。”

华中食品城的孙老板说：“‘三效’不光是止痛快，吃下去不到5天胃部感到特别轻松，连续使用半年后，吃硬米也不硌得疼了。多年的胃溃疡、十二指肠溃疡终于好了，冷不惧，辣不怕，胃不堵，反酸现象好久没出现了，现在酒也可以喝了，不难受，太棒了，就一个舒服！更奇的是有人说应酬喝酒前后各吃4粒胃肠立马舒服。瘦人吃了增胖，胖人吃了减肥……类似这样的评价还有很多。”晓蕾

如何应对肠子“危机”

据了解，在炎热夏季，很多人习惯把冰箱视做食品的“保险箱”，喜欢在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生、繁殖。取出食物即食用，细菌就会入侵肠道，加之人的身体机能在这时往往下降，病菌易感性增强，极易发生冰箱性肠炎。因此，冰箱内食品要生熟分开，饮食一定要保证食物的新鲜，对剩菜、剩饭要处理好再食用，可以通过加热等手段杀灭病菌。另外，饮食不要过凉，要防止蚊虫、苍蝇对食物的破坏。

同时，还可以通过补充三种高含量有益菌（三效），抑制杀灭致病菌，重构强免疫菌膜屏障，修复受损肠胃黏膜，提高肠胃免疫力，从源头上预防肠胃病的发生。

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三效活菌的功效

服用三效活菌能加速有害食物的排泄，分解有害物质，消灭有害菌，快速作用食源性胃肠病；并在胃肠黏膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的有益菌保护膜，增强人体免疫能力。

其实，三效活菌对人体的好处远非这些。日本科学家在《一肚子好菌》中详细阐述了双歧杆菌和嗜酸乳杆菌对人体的贡献，除了改良胃肠菌群结构、消灭胃肠病、抵抗食品安全问题外，它们还具有超强的抗肿瘤、抗衰老、抗污染、提高免疫的功效。

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