比有糖发福更快

研究显示无糖饮料未必减肥

一些想要控制体重的人，往往会选择标注“无糖”或“低热量”的汽水。但美国一项新研究显示，使用人造甜味剂的无糖汽水可能不仅无助于减肥，反而会导致腰围变粗、体重增加。

为研究无糖汽水对体重的影响，得克萨斯大学研究人员对474名65岁至74岁的人进行了近10年的研究，跟踪其身体脂肪含量与无糖汽水摄入的情况。结果发现，在研究期间，所有实验对象的腰围都有所增长，但常喝无糖汽水的人腰围增幅比其他人高出70％；平均每天喝两瓶以上无糖汽水的人，腰围增幅甚至比其他人高出5倍。据新华社电