提醒：尽量不要熬夜或长时间用眼，还要注意不要让污水流入眼睛

小邵从上初中就戴上了眼镜，高中时换上了隐形眼镜，虽然运动起来方便了不少，但戴久了就出现畏光、干涩等不适。想到自己还有两年就要大学毕业了，希望借助这个假期，彻底摆脱眼镜的束缚，就和家人商量激光手术治近视。在武警河南总队医院眼科，医生详细了解他的情况并做了相关检查后，认为各方面都符合手术条件，决定择日为他进行手术。想到不久的将来，自己可以不再和眼镜“亲密接触”，小邵甚是高兴。

据了解，暑期已经过半，从有关医院临床统计数字来看，利用假期做手术的患者较平时多了一半。“手术结果最终是否理想，与术后护理密不可分。”眼科专家刘苏冰提醒说，准分子激光手术后保养，除了定期复诊，检查视力，角膜，眼压，验光等，术后半年内不宜用眼过度，禁忌吸烟和饮烈性酒外，还有一些细节需要您知道。晚报记者 董亚飞

术后到户外

——戴太阳镜

激光手术后，白天外出建议配戴太阳镜，不仅防风，避免眼睛干涩或异物侵入，同时亦免遭眼睛直视太阳，尤其是夏季强烈的阳光对眼睛造成的伤害。

术后眼睛不适

——使用眼药水缓解

郑州市第二人民医院眼科主任陈鹏建议，随身携带医生开出的眼药水。倘若感到眼睛有轻微的异物感、红肿或流泪现象，千万不可用手搓揉眼睛四周，尤其是上眼皮到眉毛的这块区域，以免发炎或感染。

“一般术后1~3日眼部会稍有不适，疼痛，畏光流泪，异物感为正常反应，待角膜上皮愈合后上述症状消失。”陈鹏说，如长时间仍有不适应，则应尽快回原手术医院检查。

术后睡觉——可戴硬式眼罩

由于睡觉时会较为放松自己的警觉心，所以有时会因为眼睛的不适，而无意识地去搓揉眼球。或是因为睡姿不良，不小心挤压到眼部，造成眼球受伤。因此建议在睡觉时可以戴上硬式的眼罩，保护自己的眼睛。避免挤压及无意识下造成的伤害。同时很多人都有半夜摸黑起床上厕所或喝水的经历，硬式的眼罩亦可保护眼睛，避免在黑暗中碰触或撞击到桌椅，给予眼睛最安全的防护。

术后用眼——尽量不要熬夜或长时间用眼

激光手术后虽然可以很快将视力恢复，但若是没有养成良好的用眼习惯，视力便容易产生回退现象，尤其是术后的保养期，更是养眼的黄金时段，因此建议尽量不要熬夜用眼，看电视、使用电脑或阅读时间不宜太长。一般在术后一周用电脑40~50分钟后，再看远处的景物15分钟左右，两周后休息10分钟、三周后休息5分钟，一月后休息两分钟即可，养成良好用眼习惯，让眼睛适当休息。

术后清洁——不要让污水或清洁剂流入眼睛

近视手术后由于眼部较脆弱，进行清洁工作时，要特别注意不要让污水或清洁剂流入眼睛。洗脸时不要把水泼向脸部，可用毛巾轻轻擦拭，而且需特别注意，尽量不要搓揉到眼睛上眼皮或黑眼球位置。

另外建议，如果要清洁眼部分泌物时，可准备干净的棉棒，在眼角两侧轻轻擦拭，以棉棒向外挑的方式将脏东西带离眼睛，并且不可重复使用棉棒以免造成清洁的反效果。

同时，刘苏冰提醒，术后一周内不要游泳。短期内如果想洗头，最好考虑请人帮忙来洗。洗头时注意用干净的毛巾或纸巾盖在眼睛上方，以防水分或清洁剂流入眼睛。

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