□晚报记者 马燕 实习生 蔺洋

告别了上周末的细雨，天转晴了。

气温有所回升，但走在街上，风是凉的，阳光也躲了起来，不少人穿起了长衣裤。秋就这样悄悄靠近了。

今天，全市晴天转多云，温度开始回升。今天起到周五，市区最高气温分别为27℃、28℃、29℃、30℃。

晚上7点21分，我们将正式迎来今年的处暑。

处暑驱走了暑气，北方冷高压开始跃跃欲试。受它的影响，今后，风将逐渐取代雨的地位，带着“秋高气爽”走进我们的生活。

昨天，全省各地雨水渐停。今明后三天，大部分地区都将是晴天间多云的天气，而多情的雨可能会在后天折返北中部部分地区。

秋越是走近，早上越是不愿醒，白天不想动，这大概就是“秋乏”在作祟。爱舒服没错，可工作、学习还在继续，该如何赶跑“秋乏”呢？

首先，要保证充足睡眠，减少夜晚的活动，争取早睡早起。中午再来个15到30分钟的午睡，彻底消灭各种困。其次，趁着好天气，适量增加运动，散个步、做做操简单又有效。

如果能在室内增添一些绿色植物，那就最好了。它们都是天然的小氧吧，在给大脑加足“氧”料提高转速的同时，也可以驱散“秋乏”。