今天是全国第23个爱牙日

预防龋齿，从娃娃抓起

□郑州晚报 董艳竹

9月20日，是全国第23个爱牙日。“呵护孩子，预防龋齿”是今年的活动主题之一。 昨日下午，市文化路一小组织学生开展了一次如何爱牙护牙的活动，并拿出牙齿模型，让高年级学生手把手地教学弟、学妹怎样爱牙、刷牙。

“一吃甜东西牙齿都会痛。”刚上小学一年级的小文有好几颗牙齿都成了“窟窿牙”，看着学姐拿着“窟窿牙”的模型，小文嘴里直嚷：“回家一定让妈妈带着看医生！”

“班上大部分学生都有蛀牙，有的甚至连掉几颗牙，这个问题真不能忽视。”五年级的徐老师说。

据介绍，龋齿（俗称虫牙或蛀牙）是儿童最常见的口腔疾病，8至10岁年龄段患病率最高，龋病可导致咀嚼困难，影响进食，养成挑食、偏食的坏习惯，从而影响儿童正常生长发育。而龋齿的形成主要是因为窝沟里有残余的食物渣，如果没有得到及时清洁， 便会引起蛀牙。

目前预防龋齿最经济有效的方法就是“窝沟封闭”。它是把一种对人体无害、可自凝的合成有机高分子树脂，涂在牙齿的十字形窝沟内，经光照后固化。这如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀，这样就可以大大降低儿童蛀牙的发生率。

家长朋友们可要注意啦，做窝沟封闭的最佳时间是：乳磨牙3~4岁，第一恒磨牙6~7岁，第二恒磨牙11~13岁，双尖牙9~13岁。

专家提醒，6~12岁应作为儿童口腔保健的重点时期，儿童要每天坚持早晚刷牙，饭后漱口。但6岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，可用清水刷牙，或用米粒大小不含氟的牙膏刷牙。

同时，家长要引导孩子科学吃糖，少喝碳酸饮料，培养孩子正确的口腔清洁习惯。另外，儿童最好每隔半年做一次口腔检查，做到早发现，早治疗。