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生活大爆炸

SHENGHUO

老年人

跟轮椅一起跳舞

如今,不少健身房中出现老年人的身影。如何在保证他们安全的情况下活动身体又不枯燥?德国一些健身房想出新方法,让老年人与轮椅共舞。

借助轮椅跳起华尔兹

在不来梅市郊的施图尔社区,6名老年女性正在上轮椅舞蹈课。她们情况类似,腿脚还算灵活,但体力早已无法比拟年轻时。

舞蹈课上,她们借助轮椅的辅助支撑,跳起波尔卡、华尔兹和爱尔兰民族舞蹈。

英格·迪费尔迈尔现年81岁,3年前从姐姐那里“继承”了一部轮椅。如今,每周有一天,她从地下储藏室中取出轮椅,去上轮椅舞蹈课。

重拾自信,不再害怕出门

施图尔社区的轮椅舞蹈课通常从学员热身开始。随着扩音器里播放出慢华尔兹舞曲,教师卡特娅·绍兰德要求学员们放开轮椅的手刹,然后学员们把轮椅放在一侧,围成一圈开始活动身体。

84岁的伊达·博德是轮椅舞蹈课的另一名学员,对与轮椅共舞热情颇高。“我以前喜欢和丈夫一起跳舞。”她说,但多年前丈夫去世了,她的髋关节也不太好,因此她通常不出门,上轮椅舞蹈课则是个例外。

“上课的目的,显而易见,让学员们动起来,”绍兰德说,“它还能让她们重拾自信,不再害怕出门,因为轮椅是个好帮手。” 新华社供本报特稿

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