晴了几天，昨天忽而又阴沉起来。

昨天市区最高气温比前日下降3℃左右，相对湿度在50%左右。

从昨夜到今晨，东南部部分地区有雾。

明后天，我省各地的天气都将转为晴天多云，气温也稳中有升。

随着全省天气的大趋势，郑州的天气也处于相对稳定的状态。

不过今明两天我市的最高气温逐渐上升，最低气温却稍有下降，早晚温差随之增至10℃左右。

今天，阴天，白天最高气温在5℃左右，早晚最低气温在-3℃左右。

明天，晴，白天最高气温上升到6℃左右，早晚最低气温降至-4℃。

郑州晚报 蔺洋

生活小贴士

虽然立春了，气温也不那么低了，但“春捂秋冻”还是需要的。

那“春捂”究竟要“捂”多久呢？

一般立春后最短也要“捂”10~15天。因为虽然立春代表着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少要10~15天的过渡期。

这段时间里，气温不稳定，如果过早脱掉棉衣，头部、下肢、手部、咽喉等部位很可能因不适应而受寒，感冒、气管炎、关节炎等疾病就会找上门来。

当然，“捂”要因人而异，具体标准更要综合考虑整体天气和个人的情况来定。

首先看温度。通常来说，15℃是个界。当气温超过15℃时，才可以考虑脱点衣服。

其次凭感觉。每个人耐受冷热的程度不同。如果感觉已经“捂”出汗了，不妨换装，否则出了汗再被冷风一吹，反而容易着凉。

最后，昼夜温差也是判断“捂”不“捂”的标准之一。