再过一个星期，就是五一了，市民们终于迎来了又一个小长假。只有三天的行程对准备出行的人来说确实有点仓促，如果路上再遇到个小病小痛的，就更令人扫兴了。如果能知道应急突发疾病及假期饮食的小常识，那将会避免不必要的麻烦。本报特邀众多健康机构，为读者提供全面及时的五一健康手册。

出游篇B26——有备无患 健康出游

饮食篇B27——欢乐假期 合理膳食