今天是我国农历二十四节气中的“芒种”，它的到来标志着高温、高热的盛夏时节即将到来。记者 马燕 文/图

天热注意防暑降温

“芒种”是表示物候的节气，“芒”表示小麦、大麦等有芒作物成熟，即将收割；“种”是指种子或播种的意思，表明晚谷、黍等夏播作物播种最忙的季节。

随着天气越来越热，不少人感觉容易上火，这表现在口舌内溃疡、便秘等。这个时候要多饮水，促进新陈代谢。

另外，就是要多吃蔬菜水果，保证身体每天所需要的营养。

天气热起来后，有些人睡觉时喜欢将空调温度调得很低，或猛吹电风扇，这容易引发热感冒。大家不妨多吃清热解暑的食物，如绿豆汤、菊花茶等。

昨夜到今天白天，我省西部、南部多云间阴天；其他地区晴天到多云。今天下午到夜里，全省多云间阴天，其中南阳、信阳、驻马店三地区和三门峡、洛阳、平顶山三地区南部部分地区有阵雨。全省偏南风3级左右，最高气温30℃到32℃。

郑州市今天晴天到多云，有偏南风3级左右。最低温度19℃到20℃；最高温度30℃到31℃。

蜘蛛兰的另类绚丽

在植物园热带植物展览馆，我发现了一种长得很特色的蜘蛛兰。

蜘蛛兰也叫水鬼蕉，花瓣细长，酷似蜘蛛的长腿，花朵中间的部分可看作是蜘蛛的身体。由于花的形状酷似蜘蛛，又称为“多脚兰花”。

虽然蜘蛛兰的花朵形状与蝴蝶兰相似，但是它白中带紫的花瓣颜色却很另类，再配上其时髦的细长状枝干造型，犹如兰花中的“时尚佳人”。

据介绍，蜘蛛兰和兰花不一样，属于石蒜科、水鬼蕉属， 原产印度西部，1758年由美洲南部引种到英国，以后又用于盆栽，装饰室内环境。

蜘蛛兰属于多年生草本植物，花期5至8月，其叶姿健美，花形别致，花色洁白，叶片硬挺，中脉凹陷较为明显，叶面有光泽，花瓣细长，基部连于一起，盛开时花瓣前端略向下翻，形状如蜘蛛，故得名蜘蛛兰。