从考前极度紧张到考后彻底放松

考后两周是考生心理问题高发期

本报请心理专家教你轻松来应对

□记者 张竞昳 张勤 实习生 马晓平/文

记者 常亮 张翼飞/图

昨日，河南80多万考生顺利结束高考。从今天开始，我省高招将进入老师阅评卷、考生填报志愿、院校招录阶段。

在接下来的一段时间里，刚走出考场的考生可以一边等待成绩，一边上网熟悉一下模拟填报志愿的流程。另外，高招网上咨询周第二阶段也即将启动，考生可以提前接触一下心仪的高校。

今年河南高考报考总人数为80.5807万人，与去年相比，减少了近5万人。河南考生数量依然是全国第一。

而随着考生总数下降，高校在豫招生计划却增多了4.2万，河南学子上大学有望更容易，尤其值得河南学子高兴的是，今年，本科高校在省内录取的增幅创下历年最高。

——资讯快递

河大自主招生今起网上报名

6月18日~19日考试

河南大学今年继续面向全省进行自主招生试点，招生计划为100人。今天开始到6月12日，考生可以登录河南大学网站报名，考试时间为6月18日~19日。通过自主招生测试的考生，最多可以降20分录取。

6月9日~12日报名，适当放宽农村考生的报考条件

河大将自主招收实验班（含文科实验班、理科实验班）和本硕连读班。凡被实验班录取的学生，经过一年的通识教育培养，可根据个人志趣和特长在全校范围内自由选择专业并进入相关学院学习。本硕连读班依托法学、生物科学两个专业招生，学制均为6年。为鼓励农村考生报考，河大将适当放宽农村考生的报考条件。

考生可于6月9日~12日登录河南大学招生信息网（网址：http://zs.henu.edu.cn），进入自主招生网上报名系统，填写、提交并下载打印申请表，按要求准备纸质申请材料并在6月14日前以特快专递方式邮寄或直接送达河南大学招生工作办公室。

6月18日~19日考试，最多降20分录取

学校组织考生在6月18日19:00~21:30进行笔试，6月19日进行面试。满分100分，笔试和面试成绩各占50%。

自主招生考试合格考生将分为A、B两个等级，在录取时分别给予20分、10分的优惠加分。

参加河大自主招生考试且成绩合格的考生，只要高考成绩达到省一本线，填报该校自主招生志愿就有望被录取。

河南大学招生办咨询电话：

0378-2196656、2196686、2196696、2196996。考生和家长可打电话或直接到河大咨询相关信息。