“亲爱的妈妈，希望您能重新安排我的假期，让它变得更美丽，更快乐。”一位初二生对快乐暑期的憧憬与渴望跃然纸上。

暑假里孩子喊累，家长发愁。让孩子过个有益身心、丰富多彩的暑期，成了家长的“心病”。

事实上，孩子的暑期生活内容不外乎培训充电、外出旅游、社会实践、宅家休闲、享受亲情、探亲访友等。如果能提前做好规划，同样能把暑期过的有声有色，过的孩子开心家长放心。记者 唐善普

暑期活动分类

A

培训充电：尊重孩子的意愿

适用对象：初一、高一新生的衔接教育，有弱科要补。

行动指南： 并不是所有的孩子都愿意上辅导班，也不是所有的孩子都不想上辅导班。家长不能盲从和强迫。要根据孩子的意愿和实际需求来决定是不是报班。否则，钱花了时间费了，孩子还不高兴。

达到目的：提前预习初一或高一课程，快速适应新学期的学习与生活；查漏补缺增强信心和学习动力。

外出旅游：放松心情增长见闻

适用对象：孩子喜欢旅游，且家庭经济条件许可。

行动指南：最理想的是全家游；其次最好有亲人陪同孩子出游；或几个小朋友组队，由有空的父母带队。在旅行途中，要有意识的让孩子用相机或笔等记录下所见所闻，为写作、聊天等积累素材。

达到目的：1.让孩子看看外面的世界，放松心情，增长见闻。2.孩子充分享受了游玩的快乐，回来后会全身心投入学习中，更有学习动力。

社会实践：掌握更多的“课外知识”

适用对象：行动力强、勇于尝试的孩子。

行动指南：父母支持并设法为他们创造条件，参加社区公益活动等。帮孩子规划并鼓励达到目的。让孩子学会总结活动的得失。

达到目的：社会实践经验有助于孩子成熟人格的形成。让孩子知晓社会这个课堂中所要掌握的许多“课外知识”，激发认知社会、学习知识的热情，感悟父母工作的辛苦。

方案推荐

B

方案1块状规划

根据不同活动的时间要求进行块状分割。1.在第一个月安排20天的报班；2.然后安排一星期的旅游；3.接下来是两周的宅家休闲，完成暑假作业；4.最后安排一星期的探亲访友；5.临近开学的前一星期用来收心。

方案有动有静，内容丰富，但需提前一周实施收心计划，适应新学期。

方案2阶梯规划

根据不同活动的时间要求进行阶梯规划。1.第一阶段以旅玩为主；2.第二个阶段以学习为主，完成作业和参加社会实践；3.第三个阶段是学习发展阶段，根据具体情况报班充电。

适合自我调整能力比较差的学生，以及小升初、初升高的学生。

宅家休闲

合理搭配每天活动和时间

适合对象：内向、喜欢独处，偏爱居家的孩子。

行动指南：家长一天至少有一至两个小时的室外活动；不放纵孩子天天看电视、上网聊天玩游戏。给孩子制定详尽的“宅家计划”：大概作息时间、几项主题活动如阅读和做家务、暑假作业，将每天活动的内容和时间合理搭配。

达到目的：学会计划和合理安排时间，做到学习、放松、爱好、锻炼等不耽误；主动帮家长做家务，体会父母的不易，学会感恩与体贴父母。

探亲访友

锻炼孩子综合交往能力

适用对象：喜欢交际或寄读的孩子。

行动指南：父母要多带孩子去探亲访友增进感情。尤其是爷爷奶奶或姥姥家在乡下的孩子，更应利用暑期探望老人，弥补平时不能看望老人的遗憾。鼓励孩子远离父母，学会自己交朋友，用自己的眼光观察城乡的差异等社会现象。

达到目的：体验、感受不同生活，享受亲情学会关爱，锻炼综合的人际交往能力。