7月28日

中国看点：这是伦敦奥运会正式比赛的第一天，中国首金究竟花落谁家？广东射击女将易思玲很有希望成为射落中国伦敦奥运首金的运动员。

河南看点：当日赛艇女子单人双桨预赛河南选手张秀云将和队手展开激烈角逐。赛艇女子双人单桨预赛河南选手张亚歌将和队友并肩作战。此外，拥有河南姑娘杨珺菁的中国女排将会迎战塞尔维亚女排。

焦点时刻

公路自行车 17∶00 男子公路赛

★射击 18∶00 女子10米气步枪（易思玲 喻丹）

★22∶30 男子10米气手枪（庞伟 谭宗亮）

★举重 22∶30 女子 48kg（王明娟）

柔道 23∶00 女子 48kg 23∶10 男子 60kg

重点关注

女篮 16∶00 中国 VS 捷克

女排 18∶30 中国 VS 塞尔维亚

网球 18∶30 网球各项目第一轮

7月29日

孙杨朴泰桓大斗法

中国看点：中国游泳明星孙杨将在今晨登场。孙杨如果能在400米自由泳夺冠，他将会为中国男子游泳队在奥运取得金牌“零的突破”。不过这枚金牌难度不小，朴泰桓是最大的障碍。

世界看点：游泳项目全面展开，男子400米混合泳决赛中，北京奥运会“八金王”菲尔普斯将登场亮相。

焦点时刻

射箭 00∶33 男子团体

击剑 02∶40 女子花剑个人

游泳 02∶30 男子400米混合泳(菲尔普斯 罗切特）

★02∶49 男子 400米自由泳（孙杨 朴泰桓）

★03∶09 女子 400米混合泳（叶诗文）

03∶50 女子 4×100 米自由泳接力

★射击 18∶45 女子10米气手枪（郭文珺）

21∶00 女子飞碟双向

★跳水 22∶00 女子双人三米板（何姿 吴敏霞）

举重 22∶30 女子 53kg

柔道 23∶00 女子 52kg 23∶10 男子 66kg

公路自行车 19∶00 女子公路赛

重点关注

女曲 20∶45 中国 VS 韩国

男篮 23∶45 中国 VS 西班牙

网球 18∶30 网球各项目第二轮

7月30日

河南姑娘李雪英亮剑伦敦

中国看点：女子100米蝶泳决赛，中国的焦刘洋和陆滢出战。男子双人10米台比赛，邱波/火亮出战，金牌基本上又提前锁定。

河南看点：李雪英将成为代表豫军第一个向金牌发起冲击的选手，在EXCEL体育馆角逐伦敦奥运会女子58公斤级举重金牌。

焦点时刻

★射箭 00∶33 女子团体（方玉婷 程明 徐晶）

★击剑 01∶50 男子佩剑个人（仲满）

★游泳 02∶30 女子100米蝶泳（焦刘洋 陆滢）

03∶08 男子 100米蛙泳（北岛康介）

03∶15 女子 400米自由泳

03∶54 男子4×100米自由泳接力

★举重 02∶00 男子 56kg（吴景彪)

★22∶30 女子 58kg（李雪英)

★射击 19∶15 男子10米气步枪(朱启南 王涛)

★跳水 22∶00 男子双人10米台(曹缘 张雁全)

★体操 23∶30 男子团体

柔道 23∶00 女子 57kg 23∶10 男子 73kg

重点关注

女篮 16∶00 克罗地亚VS中国

女排 16∶30 中国 VS 土耳其

网球 18∶30 男单、女单第二轮

7月31日

看中国举重强势出击

中国看点：举重赛事今日达到高潮，马文广表示，中国男举的底线是夺取3金。

河南看点：来自郑州的小伙子李昀琦将与队友一同参加男子游泳4×200米自由泳接力预赛。

焦点时刻

★游泳 02∶41 男子200米自由泳(孙杨 罗切特 朴泰桓)

★02∶56 女子 100米仰泳(赵菁)

03∶13 女子 100米蛙泳

★击剑 02∶10 女子重剑个人(李娜 孙玉洁)

★举重 02∶00 男子62kg(张杰) 22∶30 女子 63kg

射击 21∶00 男子飞碟双向

★跳水 22∶00 女子双人10米台(陈若琳 汪皓)

★体操 23∶30 女子团体

柔道 23∶00 女子 63kg 23∶10 男子 81kg

重点关注

男篮 16∶00 中国 VS 俄罗斯

8月1日

看陈颖能否卫冕

中国看点：女子25米手枪比赛中，“妈妈级”选手陈颖力争卫冕。乒乓球女子单打决赛中，也必定会有中国队员的身影。

河南看点：李昀琦和队友可能参加男子游泳4×200米决赛。

焦点时刻

游泳 02∶39 女子 200米自由泳

02∶47 男子 200米蝶泳(吴鹏 菲尔普斯)

★03∶39 女子 200米个人混合泳(叶诗文 库茨)

03∶47 男子 4×200米自由泳接力

★击剑 02∶10 男子花剑个人(雷声 朱俊)

★举重 02∶00 男子69kg(林青峰) 22∶30 女子69kg

★赛艇17∶20 女子四人双桨

★乒乓球 21∶30 女子单打(丁宁 李晓霞)

★跳水 22∶00 男子双人三米板(秦凯 罗玉通)

★射击 22∶30 女子 25米手枪(陈颖)

★柔道 23∶00 女子 70kg(陈飞) 23：10 男子 90kg

★体操 23∶30 男子个人全能

重点关注

女篮 08∶15 中国 VS 安哥拉

8月2日

看张继科冲击大满贯

中国看点：乒乓球男子单打决赛张继科如果夺冠，那么他将实现大满贯。女子200米蝶泳比赛中，焦刘洋和刘子歌联袂出战。

河南看点：河南选手张秀云可能会参加赛艇女子单人双桨半决赛。张志磊将会参加男子拳击超重量级比赛。

焦点时刻

★举重 02∶00 男子 77kg(吕小军)

★03∶09 女子 200米蝶泳(刘子歌 焦刘洋)

03∶17 男子 100米自由泳

03∶57 女子 4×200米自由泳接力

击剑 22∶00 女子花剑团体

★乒乓球 21∶30 男子单打(王皓 张继科)

★射击 22∶00 男子飞碟双多向(胡斌渊)

射箭 22∶20 女子个人

★柔道 23∶00 女子 78kg(杨秀丽)

体操 23∶30 女子个人全能

重点关注

女排 03∶00 美国 VS 中国

男篮 18∶15 澳大利亚 VS 中国

8月3日

羽坛诞生情侣冠军？

中国看点：张楠、赵芸蕾这对情侣搭档，为羽毛球混双决赛添上了一丝浪漫色彩。如果能够夺冠，他们将成为第一对奥运冠军的中国羽坛情侣。

焦点时刻

场地 00∶59 女子团体竞速赛

自行车 01∶15 男子团体竞速赛

游泳 02∶38 女子 200米蛙泳

02∶46 男子 200米仰泳

03∶16 男子 200米个人混合泳(菲尔普斯 罗切特)

★03∶34 女子 100米自由泳(唐奕)

★羽毛球 16∶00 混合双(徐晨/马晋 张楠/赵芸蕾)

★射击 19∶00 男子 50米步枪卧射(王炜一)

★击剑 21∶30 男子佩剑团体(仲满 王敬之)

★蹦床 22∶26 男子(董栋 陆春龙)

举重 22∶30 女子 75kg

柔道 23∶00 女子+78kg 23∶10 男子+100kg

重点关注

女篮 23∶45 土耳其 VS 中国

女排 16∶30 巴西 VS 中国

网球 18∶30 男单半决赛、女单半决赛

8月4日

金花有人能笑到最后吗

中国看点：女子网球项目将会进行单打决赛，中国选手中李娜如果能够闯进决赛，那么娜姐将再度让国人度过一个不眠之夜。

河南看点：张秀云有望在赛艇女子单人双桨决赛冲击职业生涯最高荣誉。

焦点时刻

举重 02∶00 男子 85kg

游泳 02∶30 女子 200米仰泳

02∶38 男子 100米蝶泳（菲尔普斯）

02∶45 女子 800米自由泳

03∶09 男子 50米自由泳

田径04∶25 女子 10000米

赛艇 16∶30 女子单人双桨

网球 19∶00 女子单打决赛

★射击 19∶45 女子50米步枪三姿（杜丽）

22∶00 女子飞碟多向

★羽毛球 20∶30 女子双打（于洋 王晓理）

★20∶30 女子单打（王仪涵 汪鑫 李雪芮）

★蹦床 22∶26 女子（何雯娜）

重点关注

男篮 23∶45 中国 VS 巴西

8月5日

看林丹孙杨比拼人气

中国看点：羽毛球男单决赛会在这一天进行，林丹能否实现奥运卫冕值得关注。男子1500米自由泳决赛，现世界纪录保持者孙杨很可能拿下金牌。

河南看点：男子飞碟多向资格赛河南选手杜宇将参加此项赛事。

焦点时刻

田径 00∶00 男子20公里竞走

★ 02∶30 女子铁饼（李艳凤）

04∶55 女子100米

18∶00 女子马拉松

举重 02∶00 男子 94kg 22：30 女子+75kg

★游泳 02∶36 男子 1500 米自由泳（孙杨）

★羽毛球 16∶00 男子单打（林丹）

★ 16∶00 男子双打（蔡赟 傅海峰）

网球 19∶00 男子单打

★19∶00 女子双打（郑洁 彭帅）

★体操 21∶00 男子自由体操（邹凯 张成龙）

★击剑 22∶00 男子花剑团体

重点关注

女篮 23∶45 中国 VS 美国

女排 18∶30 中国 VS 韩国

8月6日

看博尔特百米狂飙

世界看点：今日，最受关注的项目毫无疑问是男子百米飞人大战，牙买加飞人博尔特以及其师兄鲍威尔、师弟布雷克、美国的加特林、盖伊等将上演人类速度的极限狂飙。

河南看点：河南选手杜宇将参加男子飞碟多向的比赛。

焦点时刻

★跳水 02∶00 女子单人3米跳板（何姿 吴敏霞）

田径04∶10 女子 400米

04∶50 男子 100米（博尔特 布雷克）

★射击 21∶00 男子 50 米步枪三姿（朱启南）

23∶00 男子飞碟多向

★体操 21∶00 男子单杠（邹凯）

重点关注

男篮 23∶45 英国 VS 中国

8月7日

看刘翔伦敦首次出战

中国看点：这一天最大的看点将是男子110米栏预赛，刘翔因为肋部不适在伦敦站退出决赛，他的状态到底如何，现在将会揭开谜底。

河南看点：刚刚在今年打破全国纪录的女子标枪选手吕会会能否继续在奥运会上上演神奇变现？张志磊将会参加男子拳击超重量级四分之一比赛。

焦点时刻

田径 02∶00 女子撑杆跳高（伊辛巴耶娃）

02∶15 女子铅球

03∶45 男子 400米栏

04∶30 男子 400米

举重 02∶00 男子 105kg

★体操 21∶00 男子双杠（冯喆 张成龙)

★22∶37 男子单杠（邹凯 张成龙）

★乒乓球 22∶30 女子团体（李晓霞 丁宁 郭跃）

花样游泳 22∶00 双人自由自选

重点关注

田径 17∶10 男子 110米栏（刘翔）

8月8日

看乒乓男团卫冕战

中国看点：本日，中国军团最大的看点是乒乓球男团决赛，如果发挥正常，中国队进入决赛悬念不大。世界上还没有哪个乒乓球队具备和中国队抗衡的能力。

世界看点：田径女子100米栏决赛将是美国和牙买加的两强争霸。

焦点时刻

场地自行车 0∶30 女子争先赛

0∶57 男子凯琳赛

摔跤 01∶25 男子古典式 66kg

01∶25 男子古典式 96kg

★ 跳水 02∶00 男子 3 米跳板（何冲）

举重 02∶00 男子+105kg

田径 02∶00 男子跳高

02∶45 男子铁饼

04∶00 女子 100米栏

04∶15 男子 1500米

皮划艇 16∶38 男子单人划艇(K1)1000米

16∶56 男子单人划艇(C1)1000米

17∶24 男子双人皮艇(K2)1000米

17∶44 女子四人皮艇(K4)500米

帆船帆板 20∶00 49人级男子快速艇

马术 21∶55 个人场地障碍赛

★乒乓球 22∶30 男子团体（王皓 张继科）

8月9日

看刘翔力争重现辉煌

中国看点：只要他重新站在跑道上，永远都能抢去所有的目光，他就是刘翔。刘翔将会在今日凌晨冲击男子110米栏的冠军。

焦点时刻

田径 03∶05 女子跳远

03∶45 女子 400米栏 04∶00 女子 200米

★04∶15 男子 110米栏（刘翔 罗伯特 梅里特）

★沙滩排球 04∶00 女子（薛晨/张希）

★跆拳道 05∶15 女子 49kg（吴静钰）

皮划艇 16∶38 男子双人划艇(C2)1000米

16∶48 男子四人皮艇(K4)1000米

17∶15 女子单人皮艇(K1)500米

17∶42 女子双人皮艇(K2)500米

★拳击 23∶30 女子 51kg（任灿灿)

8月10日

看跳台女神出场

中国看点：女子单人10米跳台，世锦赛和奥运会双料冠军陈若琳出场，这块金牌旁落的可能性不大。美国体育画报撰文称，如果说吴敏霞是毫无争议的跳板女皇的话，陈若琳则可以被称为跳台女神。花样游泳集体自由自选决赛，中国军团有望冲击奖牌。

世界看点：男子200米决赛，闪电博尔特出场。

焦点时刻

★拳击 0∶15 女子 75kg

★跳水 02∶00 女子 10米跳台(陈若琳 胡亚丹)

足球 02∶45 女子

田径 02∶20 男子三级跳远

03∶00 男子 800米

03∶55 男子 200米

04∶00 女子标枪

★水球 03∶00 女子决赛

★跆拳道 05∶15 女子 57kg(侯玉琢)

★花样游泳 22∶00 集体自由自选

小轮车 23∶30 女子小轮车 23∶40 男子小轮车

8月11日

看男足巅峰对决

世界看点：本日比赛精彩纷呈，男足决赛将在温布利大球场上演，已经两连冠的阿根廷能否再次闯入决赛实现奥运男子足球三连冠？

河南看点：张志磊将可能参加男子拳击超重量级半决赛。

焦点时刻

田径 02∶00 男子撑杆跳高

★02∶35 女子链球(张文秀）

03∶05 女子 5000米

03∶40 女子 4×100米接力

03∶55 女子 1500米

04∶20 男子 4×400米接力

跆拳道 05：15女子67kg 05∶30男子80kg

足球 22：00 男子决赛

艺术体操 22：10 个人全能决赛

8月12日

看美国梦十能否卫冕

世界看点：伦敦奥运会最后一个比赛日共产生37枚金牌，也是产生金牌最多的一天，各代表团将上演最后的疯狂。男女篮决赛，美国男女“梦之队”能否双双成功卫冕？男子4×100米接力，牙买加接力队能否在飞人博尔特的带领下再破世界纪录？

河南看点：男子拳击超重量级决赛拉开帷幕，张志磊能否站在台上呢?

焦点时刻

田径 02∶00 女子跳高

03∶25 女子 4×400米接力

04∶00 男子 4×100米接力

18∶00 男子马拉松

排球 01∶30 女子决赛

★跳水 03∶30 男子单人10米跳台（邱波 戴利）

★拳击 03∶30 男子 49kg（邹市明)

22∶15 男子+91kg（张志磊)

篮球 04∶00 女子决赛

22∶00 男子决赛