“滑”英雄

向奥运致敬

寻找

民间“运动源”

伦敦奥运会如火如荼，各国体育健儿正在赛场奋勇拼搏。

向顶级赛场上的各路好手致敬的同时，我们还可以把目光放在身边的以运动为乐趣的他们——有业余时间跑马拉松的“跑步兵团”，有玩击剑的时尚达人……

聚沙成塔，集腋成裘，涓涓细流方能汇成大海。

即日起，郑州晚报开设《向奥运致敬，寻找民间“运动源”》栏目，发掘、报道身边的运动爱好者。

有了“民间‘运动源’”的星星火光，才会形成燎原之势。

如果你身边有运动爱好者的线索，请拨打晚报热线96678，或在晚报新浪官方微博上留言，让我们一起寻找“民间‘运动源’”。

滑板滑板，顾名思义，这是一项脚踏在板上滑的运动。玩滑板，最重要的是掌握平衡。

这是一项相当酷的运动。当然，仅靠滑，是很难做到酷味十足的，入门久了，练习最多的动作是跳，尤其是要在道具上熟练表演，充分诠释“极限运动”的内涵。

记者 冉小平/文 周甬/图

线索提供 刘凡（稿费50元）

动机——

玩滑板源于它的酷，还能释放压力

7月31日晚上9点，和风习习，国贸360广场上人来人往。在广场一角有七八名青年男子，尽情玩着滑板，旁若无人，在灯光下格外引人注目。

他们最经常表演的动作是从3层台阶上带板往下跳。成功的，会赢来玩友们的阵阵称赞；遇上障碍物失手的，则会赶紧跳板，手掌着地或身子在地上滚一圈，起来后若无其事地拿起滑板继续去跳。

20岁的李想是玩友之一，4年前，正值高二的他学习压力很大，需要找到一种能释放压力的办法，就是在那时候他迷上了滑板。

一次偶然的机会，他结识了滑板，从此便被这种运动的酷味深深吸引。尝试过后他一发不可收拾，慢慢入行，还将滑板作为上下学的交通工具。

胆识——

首先需要克服的是对受伤的恐惧

与传统运动项目不同的是，滑板运动不拘泥固定的模式，强调身心的自由，追求超越身心极限的自我挑战，其运动本身就充满了创造力。正是这种不遵循常规的态度，吸引好些都市青年加入。据职业滑板选手车霖介绍，经过多年推广，郑州的滑板人群不断扩大，现在已有好几百人。

在李想玩滑板的第二年，一次练习中，他从一个四五层的台阶上往下跳，失去重心后人没有落到板上，导致骨折，治疗了两三个月。

27岁的宋海洋，玩滑板6年多了。在他印象中，脚踝扭伤、手臂摔肿这样的情况常常发生。

玩滑板，受伤是司空见惯的事，所以对加入者来说，对受伤的恐惧是首要克服的。

当晚，我也现场尝试了一把。双脚颤颤巍巍地站上滑板，结果刚滑行1米多就失去平衡，双脚着地时右脚踝扭了一下。宋海洋教导我说：“玩滑板是需要专业人士引导的，慢慢熟悉动作，循序渐进，没打好基础的动作不要轻易尝试。”

魅力——

滑板精神在于自由和对内心的挑战

受伤其实并不可怕，关键是受伤后能爬起来继续玩。李想告诉我，有时尝试一项动作，需要失败1000次，甚至更多。重复性地做同一个动作是很枯燥的，但它的魅力在于，失败了你还想站起来继续去尝试。回头一想，这1001次的尝试，就是不断挑战自我的过程。

他以入行4年的经验告诉我：“起初可能是因为酷，我才去接触滑板；玩起来炫酷，可以满足自己的虚荣心，但是，仅仅为了炫酷，是很难坚持到底的。”

刻意去做一些炫酷的动作反而容易受伤。他解释道，玩滑板要求身心自由，同时也是对自我内心的一种挑战和磨炼，刻意去炫酷反而束缚了自己，表演时就难做到尽情发挥。

李想笑称玩这项运动自己的脸皮变厚了，“摔倒是初学时经常发生的事，每次摔倒也会引来旁人异样的目光，刚开始自己很不习惯，觉得很尴尬，久而久之，习以为常，也就不担心丢人了。”

玩滑板已有3年的张卓说：“我玩滑板最大的收获是接受了自己的专业。”22岁的他学的是护理专业，由于是男生，平时同学聚会一问起专业，他都难以启齿。

刚开始他心里特难受，久而久之，他也开始喜欢上这个专业，“只要自己喜欢，也就不在乎别人的言语。”这种追求自我的心理，正是玩滑板带来的。

说法——

8岁以下的孩子慎玩滑板

玩滑板虽然好处不少，但有医生建议8岁以下的孩子最好别玩滑板。

广州中医药大学第一附属医院创伤骨科医生何才勇介绍，滑板运动能磨炼人的意志，增强身体灵活性，也富于挑战性，对少年儿童来说，正确并且适当练习腾跳，对长高也是有帮助的，腾跃和滑动也能提高心肺功能，强化腿部肌肉，促进骨骼发育。

此外，玩滑板还能锻炼人的平衡、协调能力，当带板腾空时，前后脚在时间上协调反应，需要全身肌肉协助平衡。

但儿童玩性重，自制力较差，危险意识也薄弱，玩得开心时，往往不顾自己的能力和安全性，试学一些很“炫”很“酷”的技巧性动作，容易出事。

提醒——

玩滑板要做好保护措施

平常我们见到的滑板玩友，多是自然状态，缺乏保护措施。其实，这是不对的。

医生提醒，滑板运动有一定危险性，运动时上肢、腰部、膝盖、脚踝容易受伤，所以玩滑板最重要的一点是戴好头盔、护手、护膝等护具，即便玩得再熟练，也不要拒绝必须的保护措施。

还需要提醒的是，初学的儿童平衡性较差，玩滑板时容易摔倒，如果摔着后脑容易危及生命，建议有大人在旁边照看。

此外，练习场地也有讲究，应该选在空旷平地、人少的地方，人多、车多、楼顶、舞台等地方不宜练习。