向奥运致敬

寻找

民间“运动源”

伦敦奥运会如火如荼，各国体育健儿正在赛场奋勇拼搏。

向顶级赛场上的各路好手致敬的同时，我们还可以把目光放在身边的以运动为乐趣的他们——有业余时间跑马拉松的“跑步兵团”，有玩击剑的时尚达人……

聚沙成塔，集腋成裘，涓涓细流方能汇成大海。

即日起，郑州晚报开设《向奥运致敬，寻找民间“运动源”》栏目，发掘、报道身边的运动爱好者。

有了“民间‘运动源’”的星星火光，才会形成燎原之势。

如果你身边有运动爱好者的线索，请拨打晚报热线96678，或在晚报新浪官方微博上留言，让我们一起寻找“民间‘运动源’”。

还记得小时候吗？在家属院的平地上打羽毛球，为了谁顺风谁逆风要争个面红耳赤，不画场地，没有球网，羽毛球就打起来了。在家里翻翻，谁没个羽毛球拍啊！说说自己会的运动，谁不会打羽毛球啊！

要说最亲民最普通的运动，羽毛球可真是当之无愧。

“乐活村”，这是一个打羽毛球的团队，他们对羽毛球运动的爱和执著，让我们这些普通爱好者动容。记者 辛晓青 王梓 实习生 刘欢 文/图

“乐活村” 现有“村民”225人，个个爱打羽毛球

“乐活村”是一个QQ群，创建者是老刘。见到老刘是在工程学院里的羽毛球馆，刚从场上下来，他脸上的汗“哗啦啦”往下流着。

6年前创建这个QQ群时，群名就叫“乐活村”。“本来想着，组织一批朴实、善良、诚信的人走到一起，主题就是‘携手深呼吸’。”可是过了一段时间，老刘说，这样的群体没有一个让大家长久维系在一起，或者持续参与的东西，“这时候发现，群里的这些人，有的人喜欢打羽毛球，有的人喜欢打乒乓球，大家都是天天忙于工作，坐在办公室不活动，运动也许是一个比较好的交集。”

一开始，这是一个纯业余的队伍，有些人球拍可能都是第一次摸，转型之初，他们也曾经在网上“打广告”，来吸引同好者加入。

到现在群里有225人，其中190多人是交费一起租场地打球的羽毛球热爱者，而40多人已是业余高手，对外打球所向披靡，老刘对此引以为傲。“上周末我们球队对阵四个俱乐部队，都赢了，在我们对外打比赛中，我印象中只输过一次。”

去年圣诞节，他们组织了“迎圣诞献爱心联谊会”，80多名群友参与，向濮阳一个小学捐赠了几百件服装和很多学习用品。

老刘说，这是一个充满生机和热情的团队，大家在一起感觉很惬意。

“村长”老刘 打比赛上不了场，在边上拍照也开心

老刘自己办公司，业余时间也一直爱好运动，不过以前他更多的是打乒乓球。

在建群之后，他选择了羽毛球作为群的发展方向，“我觉得羽毛球最让我着迷的是，每次当我发现自己在技术上有了一点进步的时候，我会特别激动。比如周四我们活动的时候，我长进了一点，那周五周六我就特别着急，渴望周日快来，因为周日也是我们的固定活动时间，我希望能上场验证一下这个进步。”老刘这话，不经意间暴露了他的“痴迷”程度。

而老刘的号召力和凝聚力，也被大家普遍认可。老刘说，原来打乒乓球的时候，他身边就聚集了一大批爱好者，现如今，他的“乐活村”在郑州业余羽毛球运动者中，小有名气。

有着6年球龄的老刘自认为球技属中等水平，每次去打比赛，就算自己不上场，在旁边拍个照啥的，他都非常开心。

“村民”崔哥 孩子刚满月，就抱着去球场

大家都叫他崔哥，或许不是因为他年龄大：40出头，而是因为他球龄最长：20多年。

要说崔哥最经典的故事，当属当年抱着孩子来打球了。这段子“乐活村”里无人不知。

“刚开始打球时还没孩子，后来打两年刚刚入迷的时候，当了爸爸，孩子满月前出不了门着急啊，孩子一满月我就忍不住了，抱着孩子就来粮院球场了，那一段时间，练球的队友没少帮我抱孩子，我上场也是赶紧打，打完下来就抱孩子。”说起那段日子，崔哥说，没少挨家里人埋怨。

“村民”小谢

打球后，颈椎病没再犯过

在“乐活村”这个团队里，女球手不多，小谢也就打了2年多时间，可是对于羽毛球的爱，从她欢快热情的话语里汩汩地冒出来。

她在一个机关工作，常年坐在电脑前，因为得了颈椎病而开始打球，“原来花几千块去治病，按摩吃药，没少折腾”。后来通过打球，她的颈椎病再也没犯过，“说真的，以前颈椎有问题，天天脑子昏昏沉沉的，感觉整天都不清亮，现在真的好了，再也不用去医院，而且每天运动完，第二天感觉浑身轻松”。

说到羽毛球的好处，小谢赶紧向同为女性的记者推荐：“我们这里有个小50岁的大姐，不说年龄你看她身材，顶呱呱的，绝对猜不出年龄来。打羽毛球出汗多吧，新陈代谢加速了，排毒养颜，很多人都不再出痘痘了。”

常打羽毛球好处多

经常打羽毛球需要大口大口地吸入氧气，特别是多拍对打，互相调动之后，有利于加大肺活量。经常有爆发性及多变的动作，增加灵活性及心脏和关节的适应能力。步伐要有序，手脚要配合，增加你的全身协调性。经常接扣杀球和多变球，培养眼睛的灵活性，就是眼观六路耳听八方的能力。容易培养感情，切磋技艺，卿卿我我，这就是为什么羽球场上这么多对情侣的原因。争强好胜，培养你不达目的不罢休，勇往直前的不服输精神。

打羽毛球能预防和治疗颈椎疾病，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案的人来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。

还有最主要的一点，这项运动也有减肥的功效哟。

林丹成功卫冕，让人荡气回肠。