暑假到各个培训机构咨询“小学升初中”课程的家长有不少。家长普遍认为：初中课程增加了历史、地理、物理、政治、生物等，学习节奏加快，压力明显加大。如果不利用暑假提升学习水平，担心孩子跟不上初中的学习进度。

那么，小升初新生如何尽快适应新的环境？家长和老师怎么沟通、配合？记者通过采访部分中学有经验的教育人士，取到一些“真经”。

记者 唐善普 张国庆

孩子“小升初”，家长该怎么做？

建议：帮孩子建立良好学习习惯、自主学习力

据了解，孩子步入中学后，课程的增加、教学方式的不同、学习压力的激增等突如其来的改变会使孩子对新环境产生不适应。家长要尽可能帮助孩子缩短这段不适应期，帮助孩子尽早建立良好的学习习惯、自主学习能力。

红旗数学创始人赵红旗认为，孩子刚进入中学，要面对新的环境、新的老师、新的同学、新的挑战，同时也要确立新的学习目标、制订新的学习计划等。

方案：这个阶段的学生较贪玩，自控力和意志力不强，家长要和孩子一起制订科学的作息时间表，将学习时间和放松时间明确的细分出来。

另外，应根据孩子的实际情况制定学习目标并配以相应的学习方法。所谓计划在手，学习无忧。中学的学习内容相比小学要更多、更难。中小学学习模式的差异很大，即使是记课堂笔记这样的小环节也能直接影响学习效果，要养成课前预习，课后复习的好习惯。

怎样在初中阶段不被学习压力束缚？

建议：培养兴趣让孩子快乐学习

“学习动力来自兴趣，如果学生对学习没有兴趣，从学习中找不到快乐，那么学习起来就会事倍功半。” 联大中学部教学主管龚秋生老师说，对新生，一定要注意培养学习兴趣。比如对英语感兴趣可以学习趣味英语，语文课可接触名篇欣赏、成语接龙等。

方案：要有良好的心态，快快乐乐地学习。学会调整心态，被老师批评了，不要认为自己不行，要想着自己改了，老师就不会批评了，甚至还会表扬自己。

另外，家长和老师要正确引导。特别是家长，不要看见孩子玩就不高兴，就急着给孩子加许多课外作业，长期这样，孩子就更容易懒散，认为反正自己做完了，还会安排作业，不如慢些做。

如何让进入初中的孩子学习事半功倍？

建议：掌握好的学习方法至关重要

学习功课一定要讲究方法，学习方法得当，就会收到事半功倍的效果。

张老师是一名数学老师，她经常对学生说，做数学题时不要只想着结果，要分析解题的方法，分析透彻了才会迎刃而解。

郑州中学的张老师认为，学生学习成绩的好坏，关键在课堂。对教师而言，要提高讲课的效率和艺术，让同学们听了有兴趣，学习成绩才会得到提高。95%以上的孩子先天智商差不多，一些学生成绩不理想，主要是没掌握好的学习方法。所以，掌握方法至关重要。

方案：学习上要注意一张一弛，尤其是刚升入初中的学生，不要有太大的压力，也不要太过劳累。知识要融会贯通，“苦”学不如“巧”学进步快，学生有针对性地提高自己的学习方法和技巧，掌握自主学习力，提高成绩不是难事。