再过几天，又有一群小宝宝即将背上书包走进幼儿园的大门。入园初期，因为哭闹、不适应等各种原因，宝宝很容易引发感冒发烧、腹泻、头疼等各种疾病。

对此，本报列举几种常见病，提醒家长提前留意。

A

感冒

感冒又称上呼吸道感染，是小儿生长发育过程中容易发生的一种常见病。宝贝们刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园，不仅使他们接触病菌的机会增多，而且从心理上也很不适应，这样都会使身体的抵抗力下降，更容易被感冒病毒所侵袭。所以，很多宝贝们在入托后会变得比原来容易感冒发烧。

防治策略

注意让宝贝经常锻炼身体，如多到户外运动、游戏或做日光浴等。另外，经常出去晒太阳，避免身体缺钙，缺钙也易使宝贝的抵抗力下降。合理安排饮食，注意保持营养素均衡，纠正宝贝挑食、偏食的不良习惯，避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病。如果宝贝患上了感冒，家长要在家里精心护理，可以暂时不上幼儿园，以免发生交叉感染。

B

便秘

幼儿园的饮食安排中是很注意粗细搭配的，可是为什么一些宝贝却在刚入托时经常发生便秘呢？究其原因，是由于他们经常“忍便”而造成。

刚刚入托的宝贝，在陌生的环境中常感恐慌，生活的适应能力较低，语言表达能力有限，加之贪玩不及时去排便。久而久之，就使便意受到抑制。便秘会使宝贝排便很困难，他们因心里害怕排便而经常忍着不便，使便秘变得越来越严重。

防治策略

在宝贝入托之前，就开始培养宝贝养成定时排便的好习惯。这样，待宝贝入园后就不容易因生活环境变化而发生便秘。鼓励宝贝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜，纠正挑食、偏食的不良饮食习惯。在入托之前就让宝贝做好心理准备，并有意识进行能力锻炼，如经常与宝贝谈上幼儿园的事，带宝贝去参观幼儿园，让宝贝学会听他人说话以及用语言表达要上洗手间等。

C

腹泻

每当节假日后回到幼儿园的第一天，很多宝贝都会食欲下降，并还经常发生腹泻。为什么会这样？这是因为，幼儿园的饮食安排比较合理，使宝贝的胃肠比较适应。可在节假日一回到家里，有些家长生怕宝贝的胃肠在幼儿园里受了“委屈”，很多有营养的食品或是好吃的没吃上，于是就给宝贝买来各种各样的食物，或是给宝贝做上一堆好吃的饭菜，让宝贝随意吃。但是，宝贝的消化道功能尚未发育成熟，回到家大量无规律性进食，不仅使胃肠受不了，还会使肠道内的益生菌膜遭到破坏，导致第二天回到幼儿园发生腹泻。

防治策略

据专家介绍，小儿腹泻集中爆发在8~11月份，发病年龄以6个月至3岁儿童最多见，病情严重者可出现脱水现象，有的还可能合并脑炎、肠出血或心肌炎而危及生命。

专家提醒，家长应多在日常生活中防范小儿腹泻发生。首先要合理安排饮食，增强孩子的抵抗力；其次，要给孩子多洗手，勤换洗衣被、用具，注意玩具清洁；再次，为避免交叉感染，应少带孩子到公共场合；最后，立秋以来，早晚温差增大，应注意孩子的保暖和衣服增减。

记者 蒋晓蕾