王大妈每天看过晚报后

会把重要的新闻用笔圈起来，让儿女重点看

9月15日下午，由市文明办、市妇联、市老龄办、郑州慈善总会、郑州晚报社联合主办，中原区妇联、中原区文明办及三官庙办事处承办的“孝老爱亲”系列活动正式开始。

市妇联党组成员、纪检组长周宇红、市老龄办主任段玉田出席了此次活动。

中原区妇联主席李建华、中原区妇联副主席刘桂芳、中原区文明办副主任周慧敏、中原区三官庙办事处副主任陈绍娥也来到现场与居民互动。

见习记者 刘涛

记者 柴琳琳 刘怡辰

实习生 吕容韬/文 记者 张翼飞/图

现场花絮

热心市民把活动预告信息用笔圈起来

当天下午3时50分，湖光苑小区的篮球场上，预热舞蹈《走向辉煌》让大家领略到了民族舞的风采。

而之后上台的舞蹈《金翅》则让大家眼前为之一亮，3位身着火辣舞衣的美女像3只美丽的蝴蝶在舞台上飞舞，让市民们感受到埃及舞蹈的风情和魅力。

这边节目已经开始，而那边舞台西侧的抽奖登记区则被围得水泄不通，工作人员不停地忙碌着回收登记券。

刚准备封箱时，王大妈气喘吁吁地跑到工作人员面前说：“我还能参加吗，我刚从南三环赶过来，我们家可是郑州晚报的忠实读者，看晚报有四五年了。”她说，自己每天看过报纸后，都会把重要的新闻用笔圈起来，让子女们重点看。

记者发现王大妈拿着的这份晚报是13日的，她特意把A07版的“本周六下午，走进湖光苑社区”整篇文章用笔圈了起来，上面还标注着“注意”。

精彩讲座

孝道是文明社会的支撑

“家长要给孩子制定一个成长目标，比如让孩子成为科学家、企业家等。” 教育专家李军强说，每个孩子都不一样，家长在给孩子制定成长目标时一定要结合孩子的特点。

关于孩子成长李军强认为有以下三点：第一，要让孩子认识自我。帮助孩子了解“我是谁”。许多上了初中的孩子，让写自己的优点和特长时却写不出来，这原因多出于家长在家中很少表扬孩子，使其自信心不足。其实，家长和老师对孩子的评价是很重要的，影响着他们对自己的认知。

第二，孩子的自我定位。人在成长过程中一定要立志，为什么家长要孩子好好上学，才能考上好初中、好大学将来才会有好工作。其实很多家庭的父母都缺少对社会的担当，更多的只考虑到小家、小我。

第三，自我的成长，在学习当中有孩子主动性不强。李军强说：“现在学生的知识都是在课堂中被动学习，要让孩子们到社会实践当中，多去参加社会公益性活动，通过活动接触到更广阔的人和事，把课本的知识运用到社会中去。”

“百善孝为先，孝道是现在文明社会的支撑，是需要我们从身边的小事做起。” 郑州广播电视大学的王运涛老师说，表达孝义不是只有物质上的给予，在精神上也要让老人们感觉到关心与关爱。

互动抽奖

现场抽出6对免费香港游大奖

“李老师你好，我的孩子今年刚上初一，学习成绩还行，但就是不听家长的话，该如何解决呢？”讲座结束后，为了能面对面地为小区居民解决难题，两位专家和现场市民进行了零距离互动，现场一位居民说出了自己的苦恼。

李军强解释道，孩子叛逆不听话是有原因的，在很多时候他们是因为调皮捣蛋，这是很多家长都感觉到很难处理的事。“不必强求孩子，让孩子按照自己的想法去做，但家长要在一旁做正确的指导，用赞赏的眼光看待孩子，让孩子心情愉悦地接受家长的教导。”

另外，在4轮抽奖环节后，一共产生了30份2013年全年郑州晚报以及6对免费香港游的大奖。当开始抽香港游大奖时，不少现场市民不由自主靠近台前，生怕漏听自己的名字。

贴心服务

让更多的市民关注公益事业

在当天的活动中，郑州福利彩票的服务台前格外热闹，有些居民刮着彩票时，时而满面喜色，时而摇头叹息。

“这次带来的刮刮乐在上次的基础上又增添了两种新票，一种是花好月圆，另一种是欢乐嘉年华，花好月圆的奖金最高是25万，欢乐嘉年华的奖金最高是100万。”郑州福利彩票的工作人员说。

工作人员介绍，设置这个服务台主要是让市民了解，福利彩票是国家发行的公益彩票，郑州福利彩票以“扶老、助残、救孤、济困”的宗旨，本着“取之于民，用之于民”的原则，使更多的市民关注公益事业。

“中得香港游大奖的市民，请到舞台的右侧香港攻略网展台前登记。”香港攻略网在当天活动中，给大家带来了香港游大奖惊喜的同时，还给市民带来了不少的宣传页和免费的咨询服务。

“如果你是自助游可以咨询我们，我们可以帮你设计完美的路线，如果你想了解在香港的吃住行。经由我们的导航，你将像行走在家乡熟悉的街头。”现场的工作人员小赵提醒市民，可以通过宣传页上的网站和电话咨询香港攻略网。

活动现场，郑州市第三人民医院心内科、消化科的专家，还有测量血压的工作人员正在为市民们提供免费的咨询服务。

“秋季是肠胃病的高发期，天气转凉人们的食欲比夏季旺盛，食量增加使胃、肠的负担加重，如果不加以节制并食用生冷油腻的食物更容易诱发病痛。”王大夫说。

他说,防胃病发作要做到定时定量,少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。建议晚餐尽量提前吃，给胃一个消化的过程，不能给胃增加负担。

王大夫特别提醒说，对胃功能好的人来说饮茶是对身体有益的，但对于消化道溃疡病患者，饮茶则有害无益，因为茶作用于胃黏膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者这种作用会更为明显。因此，为了促进溃疡面的愈合，溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。