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胶原蛋白了吗？

在世界级的美容护肤史上，胶原蛋白的出现绝对是抹上了浓墨重彩的一笔。一个集万千宠爱于一身的殿堂级护肤美容品，集美白补水、淡斑祛皱、抗衰紧致等诸多功效为一体，并创造了一个又一个永葆青春的奇迹。从娱乐圈明星到都市白领，胶原蛋白的粉丝可谓与日俱增，有很多明星公开承认，自己就是胶原蛋白的爱好者。毋庸置疑的是，胶原蛋白已经成了越来越多的成熟女性梳妆台上的常客。 记者 董亚飞 李鹏云

30岁后需补充胶原蛋白

“一白遮百丑”的美丽观念，中国女性对于美白的追求从未停止，秋季的到来补水霜、润肤露是女性的随时用品，其实，治疗美白淡斑就像治病，只有从根本解决问题，肌肤才能展现真正的自然美白光彩。

专家介绍，在人体皮肤的真皮层，有75%的成分都是胶原蛋白。当我们年轻的时候，肌肤自身会生成很多的胶原蛋白，但过了30岁，它的产量就会随着年龄的增长而减少。所以，一般来说，30岁以上的女性更需要补充胶原蛋白，来应对胶原蛋白流失而造成的皮肤干燥、细纹、面黄、松弛等肌肤问题。

分子量越小越易被吸收

胶原蛋白是蛋白质的一种，占人体全身总蛋白质的30%以上，是人体组织中不可缺少的蛋白质。一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的作用。

补充胶原蛋白最好的途径是通过血液循环来为身体和皮肤输送养分，而能进入血液循环的胶原蛋白就要求它的分子量要足够的小，8000mg的胶原蛋白分子量是能让人体吸收起来容易的标准。

林士达胶原蛋白口服液采用美国进口胶原蛋白原料，上等的原材料保证了更安全的品质。同时，林士达胶原蛋白口服液是通过先进技术提取的小分子胶原蛋白，更能被人体有效吸收利用，这种小分子胶原蛋白吸收利用率达到九成以上。

吃动物皮无益补充胶原蛋白

传统的中国健康文化中提倡食补，吃牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物是很多爱美女性会采用的补充胶原蛋白的方式。

然而，这些食物尽管都含有胶原蛋白，但是多半脂肪含量较高，胶原蛋白吸收不明显反而会引起发胖，一般人体即使每天吃10斤的猪皮或猪蹄，被人体吸收的也只是极小部分。因此食补并不是最为科学的补充胶原蛋白，防止过多流失的方法。

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