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今天霜降 气温却升了

今天是农历九月初九，两九相重，所以叫做“重阳”。今天8时14分将迎来今年秋季的最后一个节气霜降。记者 马燕

说重阳 秋高气爽去登高

古时的重阳时节，秋收已结束，农民纷纷上山采集野果、药材等，管这个叫“小秋收”。

在季节上，重阳象征着“秋寒新至”，古人把它看作秋冬交接的时间界标。这个时节过后，天气渐冷，去登高郊游，还有“辞青”的意思，和春天“踏青”正好呼应。

农人们还采下初开的菊花和青翠枝叶，掺和酿酒的粮食中。今年重阳节酿下的酒，放到次年重阳节拿出来喝。

说霜降 气温下降加快

每年公历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。随着霜降的到来，作物、草木开始泛黄、落叶。

霜降并不是说霜从天上掉下来了，而是说出现霜的日子即将降临。形成霜的气象条件是晴天早晨气温较低，一般低温在4℃以下，地面的水滴或近地面空气中的水汽凝结成霜。

郑州市一般初霜出现时间在11月中旬初，天气变冷的速度逐渐加快。

说养生 注意腹部保暖

霜降时节人的脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生。

武警河南总队医院营养科的王自勤主任说，霜降时节，天气更加寒冷。人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱。胃液及各种消化液分泌增多，食量增加，加重胃肠功能负担，影响已有溃疡的修复。

防止胃病发生，要特别注意日常起居中的保养，保持情绪稳定，注意劳逸结合，注意添衣防寒保暖，尤其腹部保暖。

说天气 今天最高温23℃

郑州昨天的天气奇好，最高气温21℃，最低12℃，虽然刮了西风，但天空湛蓝湛蓝的。

今天会比昨天稍热点。三门峡、洛阳、南阳、平顶山四地区多云到阴天，部分地区转阵雨或小雨；其他地区晴天到多云。全省西北风3级左右转偏南风2到3级。最低温度西部山区和北部4℃到6℃；最高温度21℃到23℃。明天，南部阴天，部分地区有阵雨或小雨；其他地区多云。25日，西南部、南部阴天，部分地区有阵雨或小雨；其他地区多云到阴天。

郑州市昨天夜里到今天白天，晴天间多云。西北风3级左右转偏南风2到3级。最低温度8℃到9℃；最高温度22℃到23℃。