尿路结石是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石的总称。尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，在肾和膀胱内形成，男性多于女性。尿路结石的发病与职业相关，高温作业、飞行员、海员、外科医师、办公室工作人员发病率较高。

尿路结石的病因十分复杂，常是多种因素综合作用所致，除与遗传因素外，与患者的饮食习惯有一定关系，如长期食用大量蛋白质饮食而使尿中的钙和尿酸增加，形成钙性结石。另外，尿路梗阻、感染和异物都是结石生成的原因。

为此，每日喝两升水，可有效地降低结石发病率，但应避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动，如跳绳、体操可预防结石发生。同时，增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。对于尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外，还要少饮酒。 昆坤