美国某所大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。

头发 如果一年染发的次数超过12次，那么患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。“深色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”

眼睛 随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

鼻子 每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统，增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

皮肤 烈日天气，女性要注意特别保护自己的皮肤，因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

乳房 生孩子能够降低患乳腺癌的风险。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长，还使女性患乳腺癌的几率降低4.3%

心脏 如果一年中体重减少或者增加10斤，那么女性心脏的健康就会受到明显损害，阻碍血流与心脏之间的循环。

肺、膀胱和肾 吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出，吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。因此，女性应拒绝烟草。

臀和手腕 女性出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。一定要注意适量摄入含钙丰富的食物，因为它不仅可以预防骨质疏松症，而且还能缓解压力。

生殖系统 每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍，服用避孕药超过10年则增加4倍。

肠 未生育女性会增加患结肠直肠癌的风险，而生育孩子可以帮助女性降低患结肠直肠癌的可能性。

肝脏 适量饮酒有助于人体健康，但酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。

膝盖 肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤已成为医生所关注的内容。

腿 长时间待在狭隘的空间中，活动受限，使得血液循环不良及黏稠度增加，造成腿部深处静脉形成血栓，血栓若顺着血流到肺部或脑部，将引起肺栓塞或脑中风。女性工作一段时间之后最好站起来走一走，做一些腿部运动操。

踝和脚 女性一定不要穿过高的高跟鞋，特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍，还会增加扭伤脚踝的危险。 袁梦