近几年随着人们生活水平的提高，泡温泉已经从曾经的高档消费变成了现在时尚的日常养生活动。与此同时，这几年竞相出现了各类档次不同、大小相异的温泉景区、温泉酒店，由于温泉在采集、准入门槛、科学使用等诸多方面尚无统一标准，一些温泉开发存在不同程度的资源滥用、浪费现象。什么才算温泉？是否存在滥竽充数的情况？如何鉴别温泉水质的真假优劣，锅炉水和真正的温泉水又是怎样才能一“泡”即知，一看就明。为此，记者请专业人士为你支招。

记者 慎重

究竟什么才算温泉

根据《地热资源地质勘查规范》，能自行涌流出地表、温度大于或等于25℃的地下泉水，才称得上温泉。由于地球内部蕴藏大量热能，通常情况下，地表常温层以下每下降100米，温度升高3℃。借助钻探深挖抽取的地下水，出水温度自然高，但难以算做真正意义上的温泉。根据法规，开采温泉等地热资源，须经国土资源管理部门审批办证，且要有序开采，避免污染环境。

许昌鄢陵花都温泉相关负责人宋磊表示，不少温泉经营者为吸引游客，采用各种手法以假乱真。如有的因温泉资源有限，就将普通地下水或自来水“混搭”温泉水；有的通过锅炉等人工加热普通浅层地下水、井水等；甚至采用硫磺粉勾兑人工热水来冒充温泉水等，行业乱象丛生。

另据权威部门相关负责人介绍，纯正温泉资源条件要具备以下要求：泉眼出口水温最低在45℃以上；出水量达到每小时40吨以上；温泉水质中蕴含10种以上有益人体健康的矿物质和微量元素，矿物质总溶解量大于1000ppm，还要绝对保证对人体无毒无害；具有合法有效的开采、使用证照。

真假温泉4招辨别

据媒体报道，在四川、浙江等地，甚至被称为温泉之国的日本，都存在着不少假温泉。真假温泉虚虚实实，应该如何分辨？

据了解，目前有些不良温泉经营者通过多种方式进行造假，忽悠游客。有的将硫磺溶入热水，水色发黄，并有硫磺味。还有的温泉水反复加热，矿物质含量非常少，并且对人体有害。此外还有商家用色素勾兑温泉。

宋磊介绍，分布在地面以下岩石中的地下水，当水温大于或等于25℃时，称之为地热水。温泉是地下热水在地表的露头或排泄点，是水温大于或等于25℃的天然泉水，部分温泉在泉眼处可以闻到硫化氢气体的味道。

到底温泉是真是假，4招即可分辨，宋磊透露，第一是真温泉闻着有轻微的硫化氢味，也就是臭鸡蛋味。第二，真的温泉水在身上有滑腻的感觉。第三，人泡在真温泉里，能感到有比较明显的浮力。第四，手指泡在真温泉水里不会起皱。

泡温泉小贴士

1.避免酒后入浴，饮酒后入浴最容易引发事故（如心脏或血管系统急病）。

2.温泉水温分低温和高温，低温一般在35~38度之间，而高温在39~45度，入浴时，要由低温泉开始，待身体逐渐适应，再进入高温泉浸泡。

3.浸泡完最好休息30分，静静欣赏大自然或小睡片刻。凡患有严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴，但可在房间淋浴。

4.入浴时间一般为一次浸泡5~15分钟，反复2~3次。水温低的温泉可泡20~30分钟。每天入浴次数在2~3次内，不宜频繁入浴。

5.长途旅行后不要马上泡温泉，要做适当休息再进行温泉浴。