很多人都以为，急救只是医生和护士的事，只是急救中心的事。可是，在汶川、雅安地震这样的自然灾害面前，如果我们学会了急救处理，也许就能临危不惧、最大限度地保护自己的生命或是帮助别人脱离险境。

是的，急救已经成为生活中不可或缺的一项技能。市七院急诊科护理部副主任贾俊格的提醒，或可帮助我们了解一些生活中的急救知识。

郑州晚报记者

蒋晓蕾

异物

入眼

1

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深位置，务必立即就医，请医生来处理。

扭伤

2

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

流鼻血

3

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5~15分钟；放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

烫伤

4

急救办法：一旦发生烫伤，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗，或是用凉毛巾冷敷；如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。

绝对禁止：不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

中毒

5

急救办法：如果患者已经神志不清或呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。

绝对禁止：在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐。

休克

6

急救办法：严密观察，防止失血。在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面抬担架者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。

绝对禁止：病人送往医院途中，头部朝向切忌与交通工具（救护车）前进方向相反。

新闻1+1

不可不知6种止血法

出血是创伤后主要并发症之一，成年人出血量超过800~1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是抢救出血伤员的一项重要措施，6种有效止血方法不可不知。

A.一般止血法：针对小的创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部，然后覆盖多层消毒纱布并用绷带扎紧包扎。如果患部有较多毛发，在处理时应剪、剃去毛发。

B.指压止血法：只适用于头面颈部及四肢的动脉出血急救，注意压迫时间不能过长。

C.屈肢加垫止血法：当前臂或小腿出血时，可在肘窝、膝窝内放以纱布垫、棉花团或毛巾、衣服等物品，屈曲关节，用三角巾作“8”字形固定。但骨折或关节脱位者不能使用。

D.橡皮止血带止血：常用的止血带是3尺左右长的橡皮管。方法是：掌心向上，止血带一端由虎口拿住，一手拉紧，绕肢体2圈，中、食两指将止血带的末端夹住，顺着肢体用力拉下，压住“余头”，以免滑脱。注意使用止血带要加垫，不要直接扎在皮肤上。每隔45分钟放松止血带2~3分钟，松时慢慢用指压法代替。

E.绞紧止血法：把三角巾折成带形，打一个活结，取一根小棒穿在带子外侧绞紧，将绞紧后的小棒插在活结小圈内固定。

F.填塞止血法：将消毒的纱布、棉垫、急救包填塞、压迫在创口内，外用绷带、三角巾包扎，松紧度以达到止血为宜。