肺癌

吸烟指数>400要当心

河南省肿瘤防治办公室上周发布的《2012肿瘤发病趋势报告》显示，危害我省男性、女性癌症排名中，肺癌也分别居首位、第二位。张中冕教授提醒说，吸烟是导致肺癌的重要因素之一，尤其是“吸烟指数”>400的烟民要特别注意。

郑州晚报记者 刘书芝

河南省抗癌协会理事、郑州大学第二附属医院肿瘤科主任 张中冕

指导专家

吸烟指数>400者

张中冕说，肺癌高发人群主要有7类：“吸烟指数”>400的；工作中接触铬、石棉、镍、镉等的人群；二手烟暴露或长期接触厨房油烟的；慢性肺部疾病者；有肺癌和肿瘤家族史者；长期接触油漆、皮革等工种的。烟民每天吸烟的支数乘以吸烟的年限就是通常所说的“吸烟指数”。如果一位烟民吸烟20年、每天吸20根，那么这位烟民的吸烟指数就是20×20=400，就要特别当心。

拍个正侧位胸片

不过，发现肺癌时，70%已经到三期及以后（晚期）。所以，生活中如有咳嗽、咳痰、胸疼、声音嘶哑，或没有受到外物刺激但却像吸入刺激性气体一样连声咳时，要留心，拍个胸部的正侧位片，或可查出早期肺癌。胸部低剂量螺旋CT，也可在危害很小的情况下发现早期肺癌。

当心劣质新床垫

谈及预防，张中冕脱口而出“戒烟”二字。饮食上则需要多食用P-胡萝卜素、维生素含量丰富的天然食材，如胡萝卜、西兰花等；少食用加入防腐剂的加工食材。家里装修时也要特别注意，多选用绿色装修材料，少用花岗岩、大理石等石材，以减少其中氡等有害物质对家庭小环境的污染。

“新买床垫也要注意。”张中冕特意提醒，“劣质床垫材料中的甲醛释放，对肺部的伤害最直接。”

温馨提醒

临床上，肺癌分一期、二期、三期和四期，越早发现，治愈效果越好。一期、二期和三期中的部分病人，如果没有明显合并症，多采取切除手术治疗，术后一期病人5年生存率可达70%、二期病人达50%。而三期病人中的大多数和四期病人，不建议手术，可采取药物治疗。有基因突变的，还可采取靶向治疗。