有资料显示，我国青少年近视发病率居世界第二，小学生近视发病率达20%~25%，中学生为50%~60%，大学生达70%以上，基数人群已达4亿人以上。同时，防治方法的良莠不齐、眼镜验配不规范等众多原因，导致青少年近视问题愈发严重，青少年近视逐渐成为需要引起社会高度重视的公共问题。

针对近视防治措施的实用性、科学性和规范性，郑州市中小学生近视防治中心近年来在工作中致力于青少年视力康复训练以及青少年近视防治、弱视治疗解决方案的研究、使用和推广，积极开展了不少关于青少年近视防控的公益活动，记者近日进行了走访。

郑州晚报记者

张玉韩 蒋晓蕾

不良用眼习惯要早查

郑州市中小学生近视防治中心专家告诉记者，近视大多首见于6~16周岁年龄段的青少年。导致孩子视力问题的原因有多种，做好近视防控首先要注意孩子的生活习惯。

“如果孩子出现眯眼看电视、歪头看东西、看书距离书本较近、阅读时觉得字迹模糊不清或重叠、串行等不良用眼习惯时，家长们要注意了，孩子可能出现了视力问题。”专家提醒说，此时，家长应及时带孩子到专业的视力检测机构进行检查，并根据检测结果及屈光状态及时采取防控措施。

“除了先天遗传因素之外，过长时间读书、看电视、上网、玩游戏等，都会造成青少年近视。这种情况最好及早进行干预矫正。”专家说，预防近视，以下三大措施很关键：第一，最好每3个月给孩子做定期视力检测；第二，要适当进行户外运动，保持良好的用眼习惯；第三，要注意饮食营养的合理搭配，培养孩子良好的饮食习惯，不偏食、不挑食等。12岁以下儿童视力尤应及早防控，一旦孩子出现近视症状，应及时就诊治疗，在专业医生指导下采取配戴适当镜片等措施，对孩子的视力进行矫治，这是控制孩子近视发展、避免孩子视力下降的最好方式之一。

镜片验配程序必须严格

一直以来，青少年近视的发病率逐年增加，直接影响学生的学习成绩，关系着学生的前途、就业和工作，许多家长对此万分焦急。目前市场上能够达到摘掉眼镜的方法只有两种：一种是传统激光治疗，另一种就是现在新兴角膜塑形镜。手术治疗效果难以预测，并有并发症；而且一旦手术不成功，对眼睛危害不堪设想。

角膜塑形镜需要为每一个配镜眼进行特殊设计，并采用高透氧高湿润材料及亚微米空气动力切削工艺制作，由于产品材质、工艺要求极高，皆依赖进口，售价偏高。于是许多家长购买时反复考虑，角膜塑形镜不同于其他产品，一定要量眼定制，千万不可试戴。

试戴片存在很多潜在危害，试戴后，如果觉得效果还可以，就意味着你要买这副眼镜了，但它不是为自己眼睛量“眼”打造的，只是和你的近视度数相近，与实际度数还是有一定的差距的。另外，一些不法商家将试戴片当成试戴品，一副试戴片可能被几个人使用，对眼部卫生造成隐患，容易交叉感染眼疾。

据了解，目前能够真正实现角膜塑形镜量眼定制的，只有科视数字化角膜塑形镜一家。它有严格的配镜流程。首先要对眼部做一次全面的检测，根据检测数据结果确定能否配镜，如果可以配戴的话，签订责任书，然后才定制镜片。

选择良好的用眼环境是关键

郑州市中小学生近视防治中心的专家提醒，孩子在读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）；尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小；选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

专家还提醒说，定期检查视力，可以加入郑州市中小学生近视防治中心的近视防控检视系统，出现视力下降时，要尽快到近防中心做进一步的检查。如果确认已患近视，建立视力健康档案，郑州市中小学生近视防治中心会免费提供多方位、全时段健康监控、预警与跟踪服务。