准妈沙龙第四期6月29日又要开讲啦。

本期主题是生产前如何准备待产包，产后要如何瘦身等。郑州19楼联合郑州武警总队医院为准妈们送去贴心的服务和必要的提醒。

网友“快乐776”发帖说：我是一个18个月小王子的妈妈，有了王子之后很累，但仍很幸福很快乐。唯一让我苦恼的是身材走样。生产之前我是146斤，要知道少女时期我105斤啊，生完孩子之后我变成155斤。曾经我特别爱拍照，自从生完孩子之后，我再也不敢拍了，各种减肥方法都试了，肚子还是下不去，看到19楼举办的这次准妈沙龙活动，就赶紧报名来参加了。希望专家能给我指条减肥瘦身恢复好身材正确道路吧！

亲！你也有这样的困扰么？那就赶紧报名参加“准妈沙龙”吧。还有最后两天时间，可要抓紧哦。

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【参与方式】 登录郑州19楼zz.19lou.com首页进入“准妈沙龙第四期”报名帖，按要求发帖分享就可以啦。

【讲座时间】 6月29日下午3点

【讲座地点】 武警医院门诊医技楼8楼

【讲座内容】

准妈妈生孩子前要准备哪些东西。

产后如何快速恢复身材，消除妊娠纹。

【专家介绍】

路凌辉，武警河南总队医院妇产科副主任医师