近日，接连几场降雨也未能浇灭绿城热情之“火”，省会各大医院小患者接一波。甚至于往年春、秋季节才高发的哮喘，也在这个夏季赶来凑热闹。如何让孩子们安然度夏？专家自有话说。

郑州晚报记者 刘书芝 李鹏云

“冷”发威：哮喘患儿增多

支招：冷饮要少吃，空调要少吹

连续几天的高温，让7岁的大亮实在按捺不住了，一个下午连吃了一块冰砖、两个蛋筒，再加上半杯冰镇饮料下肚，原本患过哮喘的大亮晚上就发作了。

郑州市中医院儿科主任王晓燕感慨道：夏季本应是哮喘发作较少的时节，但在冷饮、冷食、空调等“冷刺激”下，暑假竟成了又一个哮喘高发季。据了解，最近哮喘病人比平时增加了1/3左右，连续接到的多例哮喘复发病人都是与空调、冷饮有关。

王晓燕说，“形寒饮冷则伤肺”。近期由于天气炎热，很多孩子在空调房不出来，或盲目贪吃冷饮、冰冻饮料。吹空调首先形体受寒，再喝冷饮、吃冰激凌使脾胃受寒，重伤于肺，因此咳喘患儿明显增多。因此，在此提醒广大患儿家长注意，使用空调时温度要在27℃以上；冷风不要直接吹在孩子身上，并要定期通风；冷饮、冰激凌百害无一利，应少吃或不吃。

空调“惹祸”：发烧、咽痛等高发

支招：空调房温度别低于27℃

而在市区各大医院，记者了解也发现，发热门诊就诊人数也居高不下，其中尤以小孩发热、感冒居多。

“假期小孩缺乏监管，加之天气炎热，长时间呆在空调房间内并且进进出出，儿童体温调节能力差，冷热交替之下容易引起发烧、咽痛等感冒症状。”王晓燕说。这段时间，仅仅因发热、感冒前来就诊的患者约是平时的3倍。

王晓燕介绍，夏季即使天气热，小孩可以适当呆在空调房内，但室温最好不要低于27℃；空调房内如果空间太密闭，空气不流通，细菌病毒也很容易侵犯孩子，因此要注意开窗通风；从空调房内走到室外时，最好先把空调关闭、门窗打开，让室外的热空气先透进室内适应一小会儿再出门。

此外，每年在使用空调之前，应请专业人员对空调进行整体清理，这样也能有效减少细菌滋生，防止儿童感冒。

食生冷：腹痛、腹泻、呕吐多发

支招：生冷食少吃，冷热别混吃

夏天，生冷的食物吃多了，肠胃就很容易受到感染，幼儿的免疫力较差，在短时间内吃太多冷饮，就可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛。而胃肠骤然受冷，刺激肠黏膜引起胃肠不规则收缩，还会导致腹痛、腹泻等症状。

河南省人民医院儿科副主任医师陈凤民提醒，夏季吃冷饮要节制，特别是3岁以下的婴幼儿，不能冷热混吃；吃完热食后过多食用冷饮而出现严重的胃痉挛、腹泻等症状，应及时就医诊治；而有胃肠道疾病的病人，不能过分贪凉，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会。

此外还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，以增强胃肠的适应力。

对于腹泻、呕吐症状较轻微的儿童，家长可以先给予口服补液盐或儿童专用防腹泻药物。若儿童腹泻、呕吐超过4次，应及时到医院就诊，以免脱水。