在盛世年华社区，62岁的周喜文是名符其实的太极爱好者，师从台湾名师，是同行里有名的高手，也是社区里的“太极队长”。

郑州晚报记者 马燕 实习生 王之宇 文/图

13年每天练拳2小时

“我在多种武术里，最终选择了太极拳。”2000年，周喜文开始了太极拳的修炼，“太极拳可以很好地锻炼身体，每次练完拳后，就会感觉浑身轻松、身心愉悦。”每天早上五六点钟，清风徐徐，她就会来到小区附近的公园里和其他的姐妹一起习练太极拳。13年里，周喜文每天都会花2个小时的时间去练习，随着时间的推移，她的动作越来越熟练，对太极拳的理解也越来越深。她不仅会太极拳，还会包括太极扇、太极剑等多种太极功夫。每天她都会在柔和缓慢、连绵不断的招式中，开始她一天的生活。

免费向社区爱好者传授

从西区搬到东区，周喜文的习惯并没有改变。虽然由于换了居住地点、环境，暂时没有熟识的邻居街坊，整个小区里就只有她一个人会太极拳。她也曾觉得没有以前和姐妹一块练习来得快乐，不过她想了个办法，就在社区门口、十字路口，手拿太极扇练习给小区人看。没过多久，她就吸引了小区里的居民，之后就有很多人要向她学习。周喜文开始免费向小区的居民传授太极招式，很快就成了小区里的“太极队长”。

当问及和小区老人一块练习感觉怎么样时，她说：“就是感觉很快乐”， “练习太极拳的都是年纪大的人，我们都聊得来”。不仅如此， “我们以前的小姐妹有的搬家了，搬得很远，可我们还会一有时间就会聚聚”。

感谢社区提供练拳场地

有时，周喜文也会和其他社区的同行进行切磋交流，不断提高自己的太极水平。她特别想感谢社区，因为社区不仅对他们很支持，而且还为他们提供场地。

周喜文喜欢静，或许就是这样一个原因，她的太极功夫才会越来越好。13年的坚持锻炼，她的身体健康硬朗。在周喜文看来，练拳练的不光是拳还是精神， “没有什么其他打算，就是快乐地打太极拳就好”。