政通路62号院有位“太极高手”

他天天义务教授居民学太极

张学斌

淮南社区

野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、左倒卷肱、左揽雀尾……如果你清晨路过政通路升龙文化广场，就会看到一位着练功服的中年男子在教授大家演练太极拳，这位中年男子就是家住政通路62号院的张学斌，他一直义务教授居民练太极拳。

郑州晚报记者 柴琳琳

通讯员 张保华 文/图

每天教居民练太极近两小时

“太极拳不仅能修身养性，其中还蕴含着一种文化，由内而外，使人达到一种内外兼修的和谐状态。”张学斌说，他每天早上五点多钟就会醒来，做过一套床上八段锦，之后还会练半小时的静功，然后进行洗漱。

进食少许白粥或芝麻糊后，6点到8点期间，张学斌会在升龙广场带领居民群众一起练习太极拳，一般都要练上近两小时。

“小时候我就开始接触武术，刚开始学的是大小洪拳、少林拳、少林棍、双刀等，随着学习和掌握的深入，就开始修研招式刚柔相济的太极拳，并遍访名家博采众长，学习掌握名家的太极拳。”

像怀抱明月、古树盘根等，这些听起来像武侠小说中的招式，他都能使出来，大家都称其为武林高手，他教授居民群众太极拳，成了社区小有名气的健身教练。

武学最璀璨的不单单是招式百变的功夫，他重在钻研，而非名利。“练武术，不仅要练硬件，软件同样也得给力。习武本身，练的是人，修的是心，太极讲究行正气、树风貌，我想通过自己的努力将太极拳发扬光大。”

张学斌除了踊跃参加各地举办的太极拳比赛并多次拿奖外，还毅然将已经熟练掌握的太极拳知识在社区居民群众中普及推广，以前不愿意走出家门的患病老人开始练拳，并随着练习的增多身体越来越硬朗了，精神状态也越来越好。

如今在张学斌的带动下，越来越多的人加入练习，不但有本社区的居民，还有其他相邻社区的居民也慕名而来。

在他的带动下患病老人身体硬朗了

除了热衷武学，他还是个热心肠

演练、摄像、上传网络……张学斌还将数码摄影、微博网络“玩”得一样“顺溜”。

“许多人练太极拳，练了几十年，却从没看到过自己打拳是什么样子。”为了能更好地切磋武技，每隔一段时间，他就会把大家打拳的实况用摄像机录下来。然后大家再在电脑前回看录像，互相指出不足，修改姿势。“制成光盘，既可以切磋技艺，还能做个留念。”张师傅得意地告诉记者，他们还将技艺切磋传上了网络。

淮南社区书记刘青霞说，张学斌不光热心带动社区居民全面健身，还志愿参加社区的各项工作，平常无论谁家有了困难，他总是第一个站出来，把邻里人当成自家人。去年8月社区换届选举，得知社区人手紧张，他不仅第一个报名参加，还通过宣传和发动，请来了10位“太极志愿者”加入到选举队伍中，和社区网格长一起，挨家挨户发送选票，赢得了社区居民们的广泛赞赏。