不学不成，不问不知。提问是发明的起点，是人类进步的源泉，生活在城市中的你有没有遇到什么困惑呢？有没有什么让你百思不得其解的事情呢？那就来参加“问晚报”吧！每周的今天，你都可以在这里提出你的问题，我们将和强大的智囊团一起为你寻找答案。交流分享，开动脑筋，了解生活，关注城市，“你问我答”是你在这个城市发蒙解惑的最佳平台。 郑州晚报记者 李丽君 实习生 常素杰

1

如何缓解牙疼？

市民王先生问：最近牙疼，疼起来真难受，有没有什么方法可以缓解疼痛？

网友“下雨的天空”回答：敢不敢嚼个花椒，在龋齿处，疼痛可以缓解的。

网友“安静”回答：做上下牙的叩击，速度由慢到快，轻重以能忍受为度，坚持15至10分钟，疼痛可消除，我上次牙疼时就是这样做的。

市民张女士回答：我来介绍些小偏方吧：1.用棉球蘸点水或者清凉油放在牙痛处；2.拿块冰放在“合谷”穴上(手背虎口附近)，略做按摩，也挺有效的；3.弄点小苏打放入病齿孔内，一两分钟，也行；4.用盐水或酒漱口几遍，有助于消毒和缓解疼痛。

市民林先生回答：咬碎一朵丁香花，填入龋齿空隙，几小时后牙痛即消，而且较长时间内不再发生牙痛，丁香花可在中药店购买。

市民王大爷回答：大蒜捣烂，温热后敷在疼点上，能治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状；把味精水含在口中一会儿然后吐掉，连续几次也管用；咬一片生姜在牙疼痛的地方也中，这方法挺安全可靠的。

市民郑来福回答：牙疼时含一口凉水，就能有效缓解牙疼。这是小时候奶奶教我的方法，奶奶牙疼时就经常用的方法。牙疼时感觉火辣辣的，凉水的冰凉感可以掩盖疼的感觉。或者把一粒花椒放在牙疼处，也可以缓解牙疼，花椒是麻的，可以减轻疼痛感，有点类似“麻药”的原理。还有一个方法是含一口酒，酒的感觉是辣，它用辣的感觉掩盖疼的感觉。不过这都是治标的方法，不能除根，最好的方法还是去医院检查。

牙科医生程女士回答：用水摩擦合谷穴或用手指按摩压迫，可缓解疼痛；牙若是遇热而痛，多是积脓引起，用冰袋冷敷颊部，疼痛也能缓解；顽固牙痛最好服些止痛片。但也只是缓解，止痛不等于治疗，牙齿太疼应及时到口腔医院进行治疗。平时也要注意口腔牙齿卫生，早晚坚持刷牙、饭后漱口，这样既可以按摩牙龈，又可以改善牙周组织的血液循环，减少牙病。

2

怎样切洋葱才能不熏眼？

市民郭女士问：每次切洋葱都泪流满面，有啥方法切洋葱不熏眼吗？

网友“feixiang”回答：切洋葱时在砧板旁点支蜡烛可以减少洋葱的刺激气味，效果不错哦！屏住呼吸切也行，这样洋葱的味道就不会通过鼻子传到脑神经，就不会流泪了。

市民王女士回答：戴着泳镜切洋葱就没事啦，将洋葱浸入热水中3分钟后再切也行，或者放微波炉稍微叮一下，皮好去，切起来也不流泪了。

网友“美食杰”回答：把洋葱对半切开，泡一下凉水再切，或者把冻洋葱放在清水中浸泡，不仅切时不刺激眼睛，而且可使洋葱复鲜。另外，把洋葱放在冰箱冷冻室冻一分钟再切也行。

市民张女士回答：切的时候，把刀或洋葱不断地放冷水中浸一下。用食盐、食用油或者胡萝卜片擦刀，都可解决刺眼的问题。

网友“waly”回答：如果已经被洋葱熏得“泪流满面”时，可打开冰箱冷冻柜把头伸进去一下，只要稍感到脸部凉凉的就会停止流眼泪了，试试看吧。

3

晒黑后如何变白？

市民马小姐问：我是个很容易晒黑的人，好不容易用一个冬季养白的皮肤，一到夏天就完蛋了，有没有办法让夏天晒黑后快速变白呢？

网友“莉莉花开不败”回答： 用美白沐浴露，涂美白产品，注意防晒 ，其实晒后用酸奶敷脸挺好的。

网友“潇湘妃子”回答：多喝点牛奶，喝剩下的抹身上，少出去晒，用芦荟涂抹皮肤效果也不错。

网友“小燕子”回答：将番茄捣烂滤汁，涂于脸部，20分钟后洗净，每天做几次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。另外，白菜帮切成片状，贴于面部，也有使黑色皮肤转白的功用。

网友“月眷轮回”回答：把醋和盐用水溶解，比例大概是水∶白醋∶盐＝9∶3∶1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。如果要多擦个一两次也没问题啦，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

市民郭小姐回答：把草莓榨成汁，拌入蛋清，每2至3天擦一次；将香蕉弄成糊状，倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概是2∶5∶1，拌匀后抹脸上并轻轻拍打，20分钟后洗掉就行了，效果都挺不错的。

百度经验：多吃水果，特别是含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美白皮肤，让你快快白回来。另外，九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆等食物容易让皮肤感光，吃这些东西易使皮肤晒黑或是晒出斑点，尽量少吃。多喝水，每天最少饮2000CC的水，保护皮肤，也保护肾。作息正常，尽可能在晚上11点以前就寝，错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

4

为什么睡着了不出汗？

市民赵女士问：夏天天热，可为啥一睡醒就一身汗，睡着就不咋出汗呢？

网友“幸福的人”回答：充分说明了心静自然凉的道理。

市民林先生回答：睡着了全身心放松，体温就会降下来了，自然就不出汗了。

网友“莉莉花开不败”回答：睡觉的时候人的意识不那么敏感，睡醒后意识重新恢复，对热当然也更加敏感了，所以就很容易受环境影响出汗啦！

网友“虾米”回答：这个情况应该是体寒，要远离空调，尤其在出汗的时候不能用空调、电扇直对着吹凉风。

郑大一附院中医坐诊医生回答：这个属于阳虚，一般情况下阳虚多是由病程日久，或久居寒凉之处，阳热之气逐渐耗伤，也可能因气虚而进一步发展，长期体虚造成的。阳虚主要表现为乏力、腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，严重时还会气短，如果比较严重的话应该及时到医院诊治。这种体质的人平时作息要规律，不吃辛辣油腻的东西，可以吃些西洋参、生脉饮之类的药物。

灵芝堂坐堂中医赵大夫回答：是属于阳虚，肾脾阳虚，刚好与阴虚相反，阴虚的人容易盗汗。阳虚体质进补要遵循轻补、温补的原则。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收，酸味食物有山楂、奶酪、橄榄、苹果等，山楂可以用来煮汤或炖肉，解油腻，润秋燥。宜吃咸味的豆类、栗子、猪肉、猪腰、虾、墨鱼等，可以加少量桂皮、八角等热性调料来炖煮。脾胃阳虚的人，要在大餐之后吃点萝卜青菜搭配，防止虚火内蕴。作息上也要注意，23点前睡觉是底线，子夜是养阳的最佳时机，中午最好午睡一会儿，还要注意保暖。

下周问题早知道

1.手机电池用到什么程度充电比较合适？

2.白T恤怎么样才能越洗越白？

3.什么样的水果适合做冻制水果冰淇淋既好吃又健康呢？

4.劳动合同期满后，仍在原用人单位工作，个人不愿意续签劳动合同，用人单位是否应支付劳动者双倍工资？

参与方式

1.拨打《郑州晚报》热线电话96678，通过电话传递你的问题。

2.将问题或答案直接发送邮件至邮箱（niwenwoda1949@163.com）,答案请标清楚是哪一个问题的答案。