■体育达人之 康宁社区

在商都路办事处康宁社区，赵中学的“名号”可不小，几乎达到了妇孺皆知的程度。赵中学为什么这么有名？经过记者采访，原来是他和妻子孙会珍每天都义务做健康操的教练，在小区内给居民们免费健康指导。

父亲生病潜移默化学中医

吸引人的歌声，轻快的韵律，欢快的姿态，每天晚上8点钟，悠扬的音乐就会在东瑞园小区上空飘荡，循着乐曲，你会看到在小区南门小广场上不少人在做操。领操的就是赵中学，这个大男人每天除了上班，下班后就是带着大家做操。一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事。赵中学每天坚持着，这样的毅力不是一般人所能比的。

在赵中学很小的时候，父亲多病缠身，看遍方圆几十里的中西医都没有治好。久病成医后，赵爸爸开始自己摸索着在家进行自我锻炼。五六岁的赵中学就跟着父亲一起慢慢练习。日积月累，他逐渐对中医产生了浓厚的兴趣，开始认真翻阅书籍，探索强身健体治病养生的奥秘。后来，他努力考取了国家按摩师资质证书，结合自身锻炼的心得，逐渐总结出一套养生、康复的锻炼方法。于是，他就想把这种能强身健体的方法教给更多的人。

从质疑到相信成就体育达人

作为一名普通的职工，赵中学除了忙工作上的事情，他最多的业余时间是用在组织小区左邻右舍的居民练习健康操。可是万事开头难，刚开始的时候，好多人都不认可他这种简简单单几个节拍的健身操，还有人劝他放弃。而赵中学认为，既然想做一件事，就要去努力，世上无难事，只怕有心人，更何况是带健康快乐给大家呢！他就先找来四邻六舍的几个经常接触地居民，带领着练习。虽然人不多，但是他非常认真的指导。手伸的不到位，拍打的位置不正确，赵中学都耐心地讲解示范。

时间一长，最开始的几个学员通过练习看到了效果，有的关节疼的不那么疼了，身体的抵抗力增强，连感冒都少多了。这下，不用赵中学再四处说服居民来练习，学员们三五成群的介绍了亲朋好友来学习。现在东瑞园小区的健康操已经从开始的三两人，发展到现在的50多人，其中还有不少年轻人参与其中。

家有贤妻共同锻炼

随着加入进来的居民越来越多，赵中学也越来越忙碌了。除了本小区的居民，许多其他附近的小区居民听说这套健康操能强身健体，也慕名而来学习。除了上班时间外，赵中学几乎所有的时间都去指导学员练习。因此，家里的所有家务活都有妻子孙会珍承担。有时候他忙不过来，还会拉上孙会珍跟他一起指导。赵中学常自豪且内疚地说，他有一个好妻子，默默的支持他，给了他很大的动力。

在锻炼时，许多人在队伍后边不是很得要领，所以练习结束后都会有不少人围着他询问动作要领。这时候，赵中学就会手把手教，直到学员学会。为了让大家尽快学会，他现在采取了培养骨干力量带操，并把学员分成各个小区的练习队伍。然后，每天下班他就会到各个练习点进行指导。“赵老师脾气很好，从来不发脾气”，“赵老师教操很有耐心”，“赵老师来得早，走得最晚”等，学员们提起赵中学，纷纷竖起大拇指，

听到学员的赞誉，赵中学憨厚地笑了，他说，其实自己没做什么，就是想带给大家健康。“只有身体健康，才能心胸开阔，开心工作，快乐生活。” 通讯员 陈亚菲