■体育达人之 康宁社区

今年72岁的齐钊，家住康宁社区，是一位党龄50多年的老党员。记者见到他时，看起来他就像是只有60岁出头的老人，精神矍铄，性格爽朗。左邻右舍对他的评价很高，最受大家称道的是他爱打抱不平的性格和知足常乐的心态。

对于生活知足才能常乐

齐钊告诉记者：“我当过十几年兵，之后不到60岁从工商局退休，工资不高，却能养活一家人。”对于生活，他总是以积极乐观的心态来面对。当妻子患了重病，躺在床上行动不便时，他就提前退休在家。坚持不懈地早晚推妻子出来散步锻炼，给她按摩，教她打拳，鼓励她积极乐观地去面对生活。在齐钊细心的照料下，现在妻子的病已经有所好转，行动自如，还能和他打上几下羽毛球。

照顾人不光是一个细心的活，也是一个体力活。70多岁的齐钊，不抽烟、不喝酒饮食清淡，每天作息有规律，拥有一个就连年轻人都羡慕的好体魄，他平时喜欢运动，对于各种球类运动，如数家珍。不光如此，他还自己学习上网、自学毛笔字、学习游泳、旅游，不断地充实自己。

路见不平事仗义伸手

别人害怕“管闲事”，但齐钊却不是，他说：“性格决定命运，我就是这个性格。”不管是在公路边遇到的路人纠纷还是在社区里的邻里矛盾，他都会“不自觉”地掺和。

“管闲事”有时也是一种智慧。一次在公交车上，一乘客的手机被偷了，同在车上的齐钊就提醒乘客，不要乱，“车里就这点人，手机不找到肯定是每个人面子上过不去的。”他让大家仔细看看自己周边，果然手机在丢手机的乘客座位下被找到了，同时也给了小偷一次机会。

对于他这爱打抱不平的习惯，儿女也曾劝过他，说他年龄大了不要再做些让儿女们担心的事儿，但是齐钊还一直坚持自己的想法。“我要是伸手管了不公平的事，连夜里睡觉我都特别得劲”。

热衷公益家和万事兴

齐钊还比较热衷于公益事业，平时社区有相对贫困的居民和一些贫困的保洁员，他尽自己的努力帮助他们，家里有不用的、不穿的衣物都给了有需要的人，他还时常提醒子女们要养成勤俭节约的好习惯。

对于齐钊来说，家庭和睦、邻里和谐，这样的生活最好不过了。他说：“一个人应该上孝父母、下教子女，这样家庭才会和睦。”他还告诉记者，希望有机会帮助社区，调解邻里关系，让社区这个大家庭更加和谐。

通讯员 李静