年轻，是每一位女性追求的终极目标。在2013黄金时代国际健美大奖赛上，几位来自国内外的超级辣妈给了我们一个很好的提示：今天，让记者为您揭秘，看健身运动如何让辣妈们永远保持年轻。

刘宏伟，43岁，2013黄金时代之夜国际健美大奖赛健身小姐165cm以上组亚军。现任黄金时代健身俱乐部新乡店团操课主管。

记者：这是您第一次参加类似的健身大奖赛吗？在赛场上看到您的爱人一直在您身边，他应该很支持您吧？

刘宏伟：是第一次参加。但是参加健身小姐大赛是我的一个梦想，我也为此准备了很长时间。家里面很支持我参加这次比赛，我的家庭是一个热爱健身的家庭。

记者：听您这么说，您从事健身教练这个职业，是否在一定程度上也会影响到自己身边的人？

刘宏伟：确实是这样的，健身教练本身就是一个很阳光时尚的职业，从事这个职业除了让我拥有健康的身体，还有年轻、快乐、自信的心态，我也很喜欢将自己的快乐和健康“传染”给更多的人。现在我自己身边的朋友、家人，包括孩子，几乎都健身，我老公也是黄金时代健身俱乐部的会员，我现在看着爸爸妈妈、孩子和丈夫都健健康康、快快乐乐的，我很开心，也非常幸福。

记者：您是哪一年开始从事健身教练这个职业的？

刘宏伟：1996年的时候，我刚接触健身这个行业，当时自己是受到程丹彤老师的影响，因为很喜欢她，就开始从光盘上学习程老师的课程，从程老师发行的“丹彤1”开始。后来参加了一些培训，2005年获得国家级健身指导员的认证，2006年参加了AFAA的高级私人教练的认证，2007年又接触了肚皮舞。经过一段努力的学习后，取得了肚皮舞的专业导师认证，最后我选择加入黄金时代大家庭，一直到现在。这是个很好的团体，我很爱这个家庭，她给了我更大的舞台，包括这次健身小姐比赛。

记者：您对自身职业生涯的规划是怎样的？

刘宏伟：我会一直致力于我所热爱的健身教练工作，并不断充实自己，我希望自己能把健康的知识和正确的健身理念带给所有女性朋友们，让更多的女性朋友们变得更美更健康，并且拥有一颗年轻的心。 王春义

刘宏伟

个人简历：

黄金时代健身俱乐部新乡店团操课主管

国家级健身指导员的认证

AFAA高级私人教练认证

肚皮舞专业导师认证

2013第十届黄金时代之夜国际健美大奖赛健身小姐165cm以上组亚军