咦?消防车、大水喉、爬梯、防护服、安全头盔……这是哪里?消防队。嘿!人群中最高挑、着装不统—的那位男士……是谁?陈伟霆。今年，陈伟霆和“消防”关系匪浅呢!因为—部动作电影《救火英雄》。他与任达华、谢霆锋、胡军、余文乐—起变身为消防队员，冲入火场进行生死救援。不过，要做“救火英雄”，首先当然是不能松懈自己，身体素质过硬才行。这不，在11月某天上午，记者就捕捉到了他在北京丰台区消防支队方庄中队“操练”的踪影。看看他是如何—步—步学做消防员的!据悉，《救火英雄》将冲进今年的贺岁档。朱燕霞南都供稿

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示范很重要!当天教官给陈伟霆设置了三项任务，一抵达消防中队，消防战士们就专门演示了一遍，看着战士们整齐的动作，陈伟霆神情凝重。难度不小呀!(◇1)

St9◇换装

●看娱乐版长知识说明:实际上，消防员的装备分为多种，如灭火的、抢险的、防化的(其中消防防化服◇二三十公斤)、防高温的、防核的，此套◇红色装备主要用于日常出警，训练时也会穿，单是那双帅气的黑靴价值就3000多块。

黑靴

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项目A原地攀登—节拉梯

我爬，我爬，我爬爬爬!正起劲呢，谁知教官在下面吼了一句:“顺边了(指身段动作在一个方向上◇复出现，通俗点即同手同脚)!”哎呀，出师不利。(◇3)

此项教官只给了3分。(10分为满分，教官是按照专业标准打分)●看娱乐版长知识:顺边不利平衡。教官说:“右手持梯，右脚登梯，这样身体难保持平衡。”

3546项目B两节水带连接

把第一回的“失利”挽回来。出发前温习一下程序:背水枪～～～手拿水带～～～甩出第一节～～～把第一节水带与分水器接口接好～～～向前奔跑10米再甩出第二节水带～～～两节水带接口接好～～～第二节水带另一端接口与水枪接好，冲出终点。

虽然步骤繁多，但少年很利落地完成了。严厉的教官虽然觉得水带连接还是慢了，但对普通人士来说，完成得算可以咯!此项能拿5分了。(◇4)

项目C百米障碍过独木桥

翻过障碍板，跑过独木桥。对于一米八二身高的陈伟霆而言，翻越障碍板不是难事，一段小助跑蹬腿跨越便可以，但……独木桥，真的太考验人了，“我刚看他们(消防队员)在上面跑步好像很容易，但真来还是会害怕，平衡力一定要很好。”

教官点评:独木桥速度不够!此项给4分。(◇5、6)

St9◇放饭咯!

排队放饭，菜式蛮丰富，味道怎样?“挺好吃的，真的。”此时陈伟霆一脸真诚地说。

St9◇训练

3000多块