今天大雪

最寒冷的时候到了

今天是二十四节气中的大雪节气，大雪的到来，预示着正式进入冬季最寒冷的时候。

从昨日夜里到今日白天，全省晴天到多云，大部分地区有雾、霾，偏南风2到3级。最低温度：西部山区、北部零下3℃到零下1℃；其他地区0℃到2℃。最高温度：东部、北部10℃到12℃；其他地区12℃到14℃。明天，南部多云转阴天；其他地区多云。受较强冷空气影响，全省自西向东转偏北风4级左右，中西部部分地区阵风5级。9日，全省晴天。

郑州市昨日夜里到今日白天，晴天到多云，有霾。偏南风2到3级。最低温度：1℃到2℃，最高温度：13℃到14℃。

从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补养生的大好时机，此外，及时添衣，宜保暖贴身，保护阳气免受侵夺。此时夜晚温度会更低，睡觉时穿宽松睡衣使四肢暖和、气血流畅，可避免许多疾病的发生。 郑州晚报记者 张华