第A02版:中原时评 上一版3  4下一版
别让“年关综合征”影响过年心情
“柴油掺水”岂能止于“影响不好”?
0128hddc
      
返回主页 | 郑州晚报 | 标题导航 | 郑州日报      
上一期  下一期
别让“年关综合征”影响过年心情

■街谈

春节是中国最重要的传统节日,也被称为“年关”,意为辞旧迎新的一刻。近来,内地不少上班族却出现了焦虑、烦躁、压抑等负面情绪,自我调侃称患上了“年关综合征”。据内地一知名人才网站统计,春节到来之际,超过九成上班族会出现焦虑、烦躁等负面情绪。(1月27日新华网)

有人因为除夕不放假,不能及时赶回家和家人过年而焦虑;而能够回家过年的人又因为囊中羞涩,不能给父母亲人购买体面的礼物而郁闷;那些既有时间又有钱的,面临父母亲人的“逼婚”而烦躁……由此可见,尽管导致“年关综合征”的原因各有不同,但共同点是每个患上此症的人,都会心情压抑烦躁,情绪低落沮丧,和过年本该有的愉悦喜庆氛围格格不入。

但正如一些医学专家所说,“年关综合征”属于“假期综合征”之一种,虽然并非是真正意义上的疾病,但如果自己不能给予积极正确的面对,不能有意识地进行心理调节和疏导,也可能会引发一系列的负面反应。不但让我们自己的春节过得不愉快,不舒畅,也同样会影响身边亲朋好友过年的心情。

其实在我看来,多数“年关综合征”产生的原因,都是当事人不能积极面对眼前的客观事实所致。比如今年除夕不放假,这已经是既定事实,你再不满、再气愤,也无济于事。既然改变不了这个事实,那么不妨积极面对,多从好的方面来看待这一问题。之前不是就有专家称,虽然除夕不放假,但是多数单位都会出于人性化考虑,让员工在除夕这天提前下班回家,这就等于是比以往多了半天的假期。如果这样想,心情是不是会好一点呢?

至于说荷包太瘪给自己带来的经济压力,父母“逼婚”给自己带来的心理压力,也并非是无法化解的“不治之症”。既然今年没有挣到太多钱,那就不妨大大方方地向亲朋好友坦白,这样自己给孩子的红包少点,给长辈的礼物轻点,也能获得对方的理解。如果明明经济状况不佳,还打肿脸充胖子,那不是自作自受吗?所以少点虚荣,多点真实,自然就不会感觉那么累。

再说父母“逼婚”,多数网友只看到了压力,却看不到“逼婚”背后的亲情。如果父母亲人对自己的婚姻大事漠不关心,从不过问,你是不是会感到很失落?会觉得少了些人情味?当你改变了看待问题的角度和眼光,就会得出完全不同的结论来。

春节作为中华民族最重要的传统节日,不管在过年的形式上有如何的变化,团圆、亲情、温暖、喜庆,都是它永远不变的主题。在这样一个举国同庆、阖家团圆的时刻,我们完全应该放下各种包袱和压力,调整好自己的心情,更多享受团聚带来的愉悦,亲情带来的温暖,然后从中汲取力量,让自己在新的一年里取得更好的成绩,更大的进步。如果让所谓的“年关综合征”给自己的春节添堵添乱添麻烦,那才是一种不明智的做法。

□苑广阔

下一篇4       
版权声明 @ 中原网 网站版权所有
540703 2014-01-28 00:00:00 二 别让“年关综合征”影响过年心情KeywordPh