有统计数据显示，目前中国肥胖者超过9000万名，而肥胖将会导致许多疾病的发生。然而，在不少肥胖者看来，烦恼的还不只是体重，让人眼花缭乱、难以抉择的方法，才是真正的烦恼。火爆异常的减肥中心、层出不穷的减肥产品、动人心魄的减肥广告，让人看得无所适从。是该选择健身、游泳、跑步等方式的运动减肥，还是该服用减肥药、减肥保健品减肥；是要通过食品减肥，还是该通过手术抽脂、针灸按摩等医学方式减肥……

无所适从中，不论是微博还是微信，只要在扩散的内容中提到“减肥”两个字，立刻会招来一众关注的目光，巴不得能“抄小路”突击成魔鬼身材。

上周，在新一轮减肥大潮开始之前，科技网站果壳网推出“十大减肥流言”，将各路减肥热帖做了个大起底。

《TOP养生》也将在这个人们热衷于减肥的春季，搜罗市面上的减法大法，是否健康、有无效果、适合何人……逐一关注。

如果您是减肥达人，如果您有减肥妙招，如果您有减肥良方……欢迎来电，与读者分享。 鹏云

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