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六一儿童节怎么过?
夏季养生,请多补
      
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六一儿童节怎么过?
和宝贝走进亲子厨房,边玩边做

今年端午节恰逢“六一”儿童节,孩子们终于可以有父母的陪伴,纵情度过儿童节小长假。然而假期的临近也让每个妈妈都在发愁,小长假后将进入考试季,儿童节带孩子玩乐的同时,也要让孩子收收心,准备备战期末考试。不如和宝贝走进厨房,一起动手DIY美食,既能享受厨房里的天伦之乐,也能锻炼孩子的耐心和细心,同时让孩子体谅父母做家务的辛苦,愿意拿起筷子吃出营养和健康。

从学习洗菜、择菜、切菜到独立完成一道佳肴,让孩子成长在一个充满爱与信任的家庭,她会明白在享受父母关爱的时候,也要对父母付出爱。

今天我们和孩子一起走进厨房,从最简单的食材入手,一起动手制作一道味道醇厚,营养健康的“骨汤拉面”吧!简易版的骨汤拉面,用的是从超市直接买的包装好的大骨面,自己动手制作配菜。

食物的色香味都很关键,而“色”往往又是被排在第一位,色泽艳丽、造型美观的食物会第一时间抓住人心,对于不爱吃饭的孩子们更需要这种视觉上的刺激。

郑州晚报记者 王一品

需要准备的材料:大骨面、胡萝卜、时令蔬菜、香菇、葱、胡椒粉

1.培养责任心:承担全家健康的重要步骤

清洗时令蔬菜、胡萝卜切片,香菇切花刀

2.培养耐心:只有等待和耐心才能品尝到美味

汤包倒入清水中煮开,下入面饼,大火烧开转小火煮两分钟后,放入蔬菜

3.培养自信心:喷香的饭菜以及家人的赞许是自信的源泉

待到油菜变软,加入少许胡椒粉调味即可,出锅撒上葱粒,点几滴香油即可

一道美味的骨汤拉面出锅啦!这时一定要寄予孩子赞美,让孩子获得成就感,培养孩子对新知识的兴趣和接受能力。另外针对不同年龄的孩子可设计不同的亲子菜谱,婴童时期以动手摆盘为主,比如制作水果拼盘。幼童时期可以简单手工制作,如寿司,三明治等,关键是不要接触明火。上学后可接触简单带电的器具,如烤箱,可以烘焙点心,做简单的饭菜便当等。需要注意的是家长一定要有耐心,要陪伴在孩子身旁。一起做菜,一起分享美食,见证幸福的亲子时光。

“骨汤拉面”制作方法

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573184 2014-05-30 00:00:00 五 六一儿童节怎么过?KeywordPh和宝贝走进亲子厨房,边玩边做