明确大学“目标”

积极调整状态

大三在校生 许可

中学阶段，没有太多的自由时间，没有太多的课程选择，我们每个人依然都很有冲劲，而进入大学后，自由时间越来越多，课程越来越丰富，可很多人一下子就散了。不会安排时间、不会自我管理，以至于大学四年一晃而过，毕业时才发现自己什么也不会，从来没考虑过该找什么样的工作，更没有因此做过任何准备。

很多学生之所以出现这种情况，主要和没“目标”有关。因此建议大一新生，从进校的第一年起，就要对自己有初步的规划，是出国留学、考研深造抑或是为了以后的工作培养专业知识与能力，并为自己定下短期和长期目标。

有了目标之后，就要开始积极地调整状态。大学阶段与高中阶段有着太多的不同，没有父母老师的约束，学生的自我约束就变得非常重要。没有严格的时间控制，学生要学会自我安排课余时间。面对形形色色的大学社团，学生要学会选择和取舍，很多大一学生第一次考试就挂科，其中很大程度上是因为参加了过多的社团活动。因此，社团活动一定要适量，选择一两个自己感兴趣的即可。

高考过后，几家欢喜几家忧，成绩不理想的考生都在思考自己的未来，而成绩优秀的学生则在畅想自己的大学生活。大学四年，是人生最重要的学习阶段。对于即将进入大学的新生来说，如何合理规划，充实度过，才能不负青春韶华，安抵理想彼岸。本周，我们请来3个“过来人”为大家支招。 郑州晚报记者 吴幸歌

勇于尝试新事物 积极培养能力和情商

大四毕业生 周清

大学时期是和高中完全不一样的阶段。在大学里，除了课本之外，你会接触到高中闻所未闻的各种新事物，包括开始逐渐接触社会等。因此，进入大学后的初期，最重要的就是尝试各种东西。很多之前不了解，或者没机会接触的东西，都可以在大学尽量尝试一下。一方面，可以培养自己各方面的能力，另一方面，可以结识不同的朋友，最关键的是通过参加一系列的活动，让你找到自己的兴趣所在，为将来的职业选择提供重要参考。

在大学里最需要培养的能力有两个：第一个是学习和思考的能力，不仅是因为大学课程的设置和特点使得学生不得不自学许多内容，还由于从课堂上学到的东西始终是少而有限的，大量新知识需要在课堂外学习，只有具备最基本且强大的思考和学习能力，才能适应复杂而不断变化的社会。

第二个是沟通能力，也就是我们通常说的“情商”范畴，如今越来越多的事情已不是一个人可以独立完成的，尤其大学以及走向社会后会面临的各种竞技项目，团队合作的重要性越来越凸显，大学校园提供了各种组队项目或比赛来锻炼和提升这方面的能力，我们应积极参与，积极提升自己，尽可能做到能和各式各样的人很好地沟通。

调整好自己 适应大学新变化

大学老师 张心

一转眼大学毕业10多年了，回想自己的大学生活，我要对大家说的是，一定要学会自我约束。上了大学最大的一个心理变化就是感觉没人管了，再也不像在中学那样被家长、教师天天盯着，所以一下子觉得自由了。对自我约束能力好的同学来说，自由很好，可以按照自己的意愿做事情。但对自我约束能力差的同学来说，自由往往意味着放纵，逃课、沉迷于网游，最终越陷越深。

还有就是，要培养自学能力。在中国现行教育制度下，中学基本是一种被动式的学习，学习内容、学习进度都是教师规划好的，但大学里，老师主要传授学习方法，引导学生进行分析、归纳、推导，而且课堂讲授的知识量很大，老师不会布置大量习题让学生练，很多知识的吸收主要靠学生自己完成，所以自学能力很重要。在大学，学习的不仅是教材里的内容，还包括其他方面，如做实验，参加丰富多彩的各类竞赛，聆听各类讲座，搞社会调查等。

最后还要学会规划。大学四年一晃而过，没有目标规划的大学生活注定收获很少。比如，毕业后是就业还是考研这是长远目标，这学期还是下学期考某个证书是近期目标。有了目标才有动力。作规划时可以多问问老师和学长学姐们。