阳光热辣，暑气不减。去寻找避暑的凉快地儿，成了一家大小心里的热望。除了去草原、海边、水上乐园外，还有没有其他选择？本报“TOP旅游”打探了适合避暑的山水景区，还有多个玩水景区，为大家提供了很好的选择。路不远，三两日，登山只为来一次森林浴，玩水为的是刺激和激情，或者，在乡村吃一顿农家餐……总之，目的只有一个，哪儿凉快去哪儿。

郑州晚报记者 慎重

山水景区

龙潭沟 阳光学子欢乐行

龙潭沟自然生态风景区位于河南省伏牛山脉腹地的西峡县双龙镇，交通极为便利。景区景点集中，瀑布密集，融山秀、石奇、水澈、林茂、潭幽于一体，被誉为“中原一绝，人间仙境”。

今年暑期，为了让平日里忙于学业的学子们释放压力、放松心情，西峡龙潭沟旅游度假区特推出“阳光学子欢乐行”活动。2014年中、高考生凭证件可享受西峡龙潭沟旅游度假区内任一景点门票半价优惠。此外，考生与亲友同行，两名以上亲友购全票，考生本人可免费。

还有各种“亲水套餐”，比如豪华标间一间+双人早餐+景区门票两张+沙滩摩托体验票2张，还有豪华标间一间+双人早餐+景区门票2张等。

老君山 看云海避暑乐似仙

洛阳老君山，道教主流全真派圣地，是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔2200米。后因西周朝“守藏室史”李耳到此归隐修炼并被道教尊为太上老君而名为“老君山”，沿袭至今。

“老君山地处中国南北方分界岭，森林覆盖率96%，海拔2217米，平均气温21℃，这4项元素为形成浓密厚重的云海提供了条件，所以在老君山出现的云海常常是比黄山、庐山更加厚重浓密，更加大气磅礴。”栾川老君山景区副总经理徐雷介绍说。

7月1日~8月31日，老君山景区推出“观海避暑节”、“观海避暑觅神光摄影大赛”、“七夕情人节派对”、“万人蟠桃养生宴”等系列活动，让游客在观海避暑的同时参与互动，激情狂欢。

抱犊寨

抱犊寨位于栾川三川镇境内，海拔1803米，山上有泉冬夏不竭，有林茂密可以遮日。因牧童食灵芝草，抱牛犊飞升登仙的神话故事而得名。总观赏面积约21平方公里，主要由望牛岭、抱犊古寨、火神庙三大观赏区域构成。

抱犊古寨孤峰突起，四周峭壁千仞。森林覆盖率达99%以上，四季常绿。春夏时节云雾弥漫、如幻如梦，夏季室内最高温度不超过22℃，是您休闲度假、避暑纳凉，观日出、看云海的绝佳去处。火神庙为红色革命教育基地，主要由支前指挥部、功寨指挥部、抱犊寨纪念碑、战地医院、弹药库等景点组成。是重温革命历史、接受红色教育、缅怀革命先烈的理想之所。

抱犊寨以它独特的古寨文化、清新的空气、清凉的温度、清净的生态环境诚纳八方宾客。

亲水游

郑州方特水上乐园 开业以来获一致好评

郑州方特水上乐园以亲水游乐为特色，聚集了一飞冲天、大喇叭、小喇叭，国内首屈一指的大型亲子互动项目“熊出没水寨”等近20个游乐项目，其中多项获得“国际行业旅游协会最佳水上设备奖”。

郑州方特水上乐园打造的世界水域面积最大、造浪最高的“飓风湾”，1.5米的连续海浪和3米的大海啸巨浪，带给您浪花强力冲击时的无限快感。多条滑道和各种玩水活动老少皆宜，全家共享，清凉一夏！中国最大水上露天吧——爱琴湾，轻松享有海滨风情；千米休闲懒人河，可以感受徜徉溪流的美妙乐趣。

王屋山漂流 狂欢中带着潇洒

王屋山漂流位于济源市西北部30公里处的王屋山大峡谷内，漂流河道全长10余公里，山势落差168米。整体规模豫北最大，不仅填补了豫北地区缺少大型漂流项目的空白，还打破了我国黄河以北地区漂流日最高接待规模的纪录，漂流用水库容量河南第一。

王屋山漂流两岸绿树成荫、奇石林立，漂流河道坡度多变，整条河道戏水区众多，最大的一个亲水区有10000多平方米，可以尽情地与认识或不相识的俊男靓女嬉水。在这里您可以抛开城市的喧嚣，呼吸自由清新的空气，回归最纯真的自我。王屋山漂流船采用国内最先进、最精工、最科学的6人船，不仅能保证漂流旅途的安全，还能享受一家人同舟共济的幸福。景区还将投建水上乐园、滑雪场等多个旅游项目，最终形成集漂流、水上乐园、滑雪场等于一体的大型综合性旅游休闲胜地。

花溪漂流

花溪漂流为我省第一个原生态漂流，两岸奇山奇石、河柳、芦苇丛、野花，让人赏心悦目，于花溪漂流打水仗，疯狂、刺激。在花溪河道上，正在建成一个国内首屈一指的生态型溪谷漂流，它保留了当地原生态的自然山水环境，并以疯狂打水仗的特点受到各地游客的喜爱。

汝阳花溪漂流景区位于汝阳县伏牛山层峦叠嶂之间，泱泱汝河之源，全长8公里多，漂流时长2~3个小时，两岸风景优美，落差适中，安全刺激，而且距离平顶山很近，交通方便，绝对是中原游客漂流的好选择。

中原唯一原生态自助漂流。花溪漂流建于三河汇流、群山包围之处，已开河段6.5公里，落差100多米，在漂流河道沿途，奇石两岸，河柳簇拥，野花盛开。学划船、打水仗、赏石林、野花、河流、芦苇丛，快乐无比，尤其是打水仗，马瓢、脸盆、缸子、船桨、水枪各种工具齐上阵，甚至拖鞋都能成为武器，畅快淋漓。

群山汇集的龙隐，同时也是溪流纵横之地，山与山之间都是一条溪流，最后汇集于龙隐盆地正中央，清澈的水质、丰富的水量、原生态的环境，构成了龙隐花溪漂流的优美环境。